Частая изжога

Изжога – явление, которое сопровождается неприятным ощущением жжения по ходу пищевода, в желудке. С симптомом может столкнуться любой человек. Частая изжога у взрослых может быть причиной серьёзных патологических процессов в желудочно-кишечном тракте. Как распознать причину изжоги? Как оказать первую помощь? Какие существуют способы устранения симптома?

Причины частой изжоги

Образ жизни, питание влияет на работу пищеварительной системы. Сбои в функционировании органов ЖКТ приводят к негативным последствиям для здоровья человека. Возможные причины частой изжоги:

• Переедание;
• Неправильное питание, употребление в пищу острых, жареных, жирных блюд (очень частая причина);
• Фаст-фуд, перекусы;
• Заглатывание пищи;
• Курение;
• Злоупотребление алкогольными напитками;
• Воспалительные заболевания органов ЖКТ;
• Ношение неудобной одежды, которая перетягивает живот (тугие ремни, пояса);
• Избыточная масса тела;
• Последний триместр беременности, токсикоз;
• Частые стрессовые ситуации;
• Побочный эффект медикаментозных препаратов.

Если у человека отмечаются ежедневные приступы изжоги, то это говорит о патологических процессах, может являться серьёзной болезнью. Повышенная кислотность в желудке провоцирует возникновение жжения. Чтобы устранить симптом, необходимо диагностировать заболевание, начать комплексное лечение.

Частая изжога является распространенной проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что это состояние может быть вызвано различными факторами, включая неправильное питание, стресс и заболевания пищеварительной системы. Специалисты подчеркивают, что игнорирование симптомов может привести к более серьезным последствиям, таким как гастрит или язва. Важно не только облегчать симптомы с помощью антацидов, но и выявлять и устранять причины их возникновения. Врачи рекомендуют вести дневник питания, чтобы отслеживать, какие продукты вызывают дискомфорт, и избегать их. Также полезно соблюдать режим питания, избегая переедания и поздних ужинов. Регулярные консультации с гастроэнтерологом помогут предотвратить развитие хронических заболеваний и улучшить качество жизни.

Не ешьте это 🙅🏻‍♀️ если бывает изжога. Больше видео на канале 🙌🏼 #здоровье #изжога

Заболевания, вызывающие изжогу

Непроходящая изжога не должна оставаться без лечения. Причинами возникновения бывают серьёзные болезни:

• Грыжа пищевого отверстия;
• Гастрит хронической формы;
• Воспаление желчного пузыря (холецистит);
• Язва двенадцатиперстной кишки;
• Рефлюксные нарушения;
• Воспаление поджелудочной железы (холецистит);
• Доброкачественные или злокачественные образования органов пищеварения;
• Бывает из-за перенесённых операций на органах ЖКТ (последствия и осложнения).

Если у человека постоянная изжога после еды, то повышенная выработка кислоты повреждает слизистую оболочку желудка, что впоследствии приводит к язвенным процессам, гастриту. Это значит, что постоянное жжение может спровоцировать заболевание.

Симптомы

Во время изжоги человек плохо себя чувствует. Жжение мешает нормальному образу жизни, движения причиняют дискомфорт. Признак изжоги:

• Повышенное газообразование (метеоризм);
• Человека начинает беспокоить кислая отрыжка;
• Ощущение горького привкуса во рту;
• Повышенное слюноотделение;
• Мучает жжение по ходу пищевода;
• Может возникать тошнота, сопровождаться рвотными позывами;
• Затруднённое глотание, от чего может появляться кашель.

Чтобы избавиться от симптомов, необходимо выяснить и устранить первопричину жжения. Чтобы это сделать, можно для начала скорректировать рацион питания, пройти медицинское обследование.

Частая изжога — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, и мнения о ней весьма разнообразны. Некоторые считают, что это всего лишь временное неудобство, вызванное неправильным питанием или стрессом. Другие же воспринимают изжогу как серьезный сигнал организма, указывающий на возможные заболевания, такие как гастрит или рефлюкс. В социальных сетях можно встретить множество советов по облегчению состояния: от изменения рациона до применения народных средств. Многие делятся личным опытом, рассказывая о том, как им удалось справиться с изжогой, и подчеркивают важность обращения к врачу. В целом, отношение к изжоге варьируется от легкомысленного до настороженного, что подчеркивает необходимость внимательного отношения к своему здоровью.

Изжога и ГЭРБ | Причины возникновения изжоги

Первая помощь

Чтобы оказать первую помощь при изжоге, рекомендуется принять антацидные препараты. Для достижения положительного результата подбирайте лекарства совместно с врачом. Препараты, которые используются для устранения жжения: Маалокс, Альмагель, Гевискон, Ренни, Гастрацид.

Для устранения симптома используются блокаторы Н2 рецепторов. Они способствуют нормализации выработки соляной кислоты (желудочный сок). Наиболее эффективные лекарства: Омепразол, Ренитек, Омез.

Чтобы не допустить повреждения слизистой оболочки желудка при повышении уровня кислотности, рекомендуется принять Смекту. Она обволакивает стенки желудка. Если после еды наблюдается тяжесть в животе, спазмы, выпейте Гастал или Мезим.

Если в домашней аптечке не оказалось необходимого медикамента, можно попробовать ослабить жжение водой с добавлением соды. На 200 мл кипячёной воды (охлаждённой) добавить щепотку соды. Такой раствор помогает нейтрализовать кислоту в желудке. Однако при этом процессе выделяется углекислый газ, что приводит к вздутию живота. Поэтому применять данный способ следует осторожно.

Применять медикаментозные препараты желательно после постановки диагноза. Так можно подобрать оптимальный выбор лекарств, диету.

Способы диагностики

Для выявления источника, провоцирующего изжогу, выполняют комплексную диагностику. Врач опрашивает больного, собирает анамнез. Жалобы пациента позволяют врачу выбрать необходимые методы для обследования.

Лабораторные анализы крови на определение количества эритроцитов, лейкоцитов, уровня гемоглобина, содержание СОЭ

Отклонения от нормы определённых показателей крови свидетельствуют о патологических процессах в организме (повышенное содержание лейкоцитов, СОЭ).

Кроме общего анализа крови проводится биохимическое исследование на содержание билирубина, панкреатических ферментов, микроэлементов. Результат исследования помогает проанализировать состояние печени, желчного пузыря, поджелудочной железы. Забор крови на лабораторные анализы проводится на голодный желудок.

Анализ кала позволяет оценить состояние органов пищеварения, дисбаланс микрофлоры свидетельствует о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта.

Фиброгастродуоденоскопия

ФГДС – визуальная оценка параметров желудка, слизистой оболочки пищевода, двенадцатиперстной кишки. С помощью данного метода можно выявить язвенные процессы, опухолевые образования, воспалительные заболевания. В полость желудка вводят микрокамеру, через неё на экран выводится изображение внутренних органов. Врач может с точностью обозначить гастрит, эзофагит, язву. Процедуру выполняют с применением анестезирующих препаратов для уменьшения болевых ощущений.

РН-метрия

РН-метрия позволяет измерить уровень рН в пищеводе, отделах желудка, двенадцатиперстной кишке. Позволяет диагностировать заболевания, связанные с изменением уровня кислотности желудка. По продолжительности процедура бывает:

• Кратковременная;
• Экспресс;
• Суточная.

Измеряют уровень кислотности с помощью специального зонда, который вводится через нос или ротовую полость. Процедуру проводят на пустой желудок. Рекомендуется за несколько часов до рН-метрии не принимать лекарственные препараты. После обследования можно выявить гастрит, дуоденит, язвенную болезнь, ГЭРБ. Для каждого заболевания применяется своя тактика лечения. Пациент должен соблюдать все рекомендации врача для скорейшего выздоровления.

Особенности лечения

Для избавления от изжоги применяется комплексное лечение, которое включает в себя лекарственные препараты, корректировку режима питания, образа жизни.

Все медикаменты назначаются врачом строго по показаниям к диагнозу. Перед приёмом изучите инструкцию, учитывайте имеющиеся противопоказания.

При болезнях желудочно-кишечного тракта, которые сопровождаются жжением в пищеводе, применяют следующие виды медикаментов:

• Антациды. Действующие компоненты лекарства – гидрооксиды алюминия, магния, кальция. Они помогают устранить жжение, снять спазмы и боли в желудке. Препарат нейтрализует соляную кислоту в желудке.
• Гастропротекторы. Лекарство действует на причину появления изжоги, при функциональных расстройствах ЖКТ. Гастропротекторы создают на поверхности слизистой оболочки желудка защитную плёнку, обволакивая стенки желудка. Препарат обволакивает и поражённые участки.
• Альгинаты. Назначаются при заболеваниях органов ЖКТ. Действующее вещество альгинат вступает в химическую реакцию с соляной кислотой, при этом образуется на поверхности содержимого желудка плёнка с нейтральным рН. Препарат почти не оказывает побочного действия на организм.
• Антисекреторные лекарства. Группа медикаментов позволяет уменьшить выработку соляной кислоты в желудке. Является эффективным средством для лечения язвы, гастрита.

При частой изжоге запрещено заниматься самолечением. При неправильном подходе к терапии можно усугубить состояние здоровья. Сначала определяют источник, затем назначается соответствующее лечение.

ИЗЖОГА – причины, лечение. Как избавиться от изжоги в домашних условиях.

Профилактические меры

Чтобы не допустить возобновления жжения, рекомендуется придерживаться правил здорового образа жизни. Советы как предотвратить появление изжоги:

• Правильное питание, лёгкая пища. Кушать рекомендуется продукты, которые не повышают кислотность желудка. Они относятся к списку разрешённых.
• Приём пищи должен быть разделён в течение дня (5-6 раз за день). Кушайте медленно, тщательно разжёвывайте пищу.
• Исключите газированные напитки, маринады, жирную, острую, пряную пищу. Еда должна быть здоровой.
• Вместо крепкого кофе пейте зелёный или травяной чай.
• Откажитесь от алкогольных напитков, курения.
• Не затягивайте живот. Одежда должна быть удобной, по размеру. Пояса не должны доставлять дискомфорта.
• После обеда походите минимум 30 минут. Ложиться отдыхать после приёма пищи нельзя.
• Делать физические упражнения на укрепления пресса.
• Избегайте стрессовых ситуаций.
• Не допускайте переедания. По возможности нормализуете массу тела.
• Выпивайте суточную норму воды.

Не игнорируйте постоянные приступы изжоги. Следите за своим здоровьем. Проходите профилактические медицинские осмотры, своевременно проводите лечение заболеваний.

Вопрос-ответ

Почему возникает частая изжога?

Причинами изжоги являются: несоблюдение режима приема пищи: переедание, быстрый прием пищи, перекусы, нерегулярные обеды и ужины, нездоровая пища: жирные и острые продукты, свежие сдобные мучные изделия, много кофе, прием лекарственных средств, снижающих тонус нижнего пищеводного сфинктера.

Что вызывает частую изжогу?

О. А. Молодкина: «Изжога может возникать и у здоровых людей после сильного переедания, употребления сладостей, черного хлеба, свежей выпечки, острой и жирной пищи, кисломолочных продуктов, алкоголя, шоколада, черного чая, кофе, кислых яблок или слив, лимонов, помидоров, томатных соусов».

Что может означать постоянная изжога?

Хроническая или частая изжога вызывают воспалительное заболевание с рецидивирующим характером под названием эзофагит – это наиболее частое последствие. Возникающие язвы и последующее их рубцевание провоцируют сужение пищевода, что нарушает прием пищи. Также изжогу может сопровождать вздутие живота.

Что делать при частой изжоге?

При частой изжоге рекомендуется изменить образ жизни: избегать переедания, ограничить потребление острых, жирных и кислых продуктов, а также кофеина и алкоголя. Полезно есть небольшими порциями и не ложиться сразу после еды. Также стоит поддерживать нормальный вес, избегать тесной одежды и поднимать изголовье кровати. Если изжога сохраняется, следует обратиться к врачу для диагностики и возможного назначения медикаментов.

Советы

СОВЕТ №1

Избегайте триггерных продуктов. Определите, какие продукты вызывают у вас изжогу, и старайтесь их избегать. Часто это могут быть острые блюда, цитрусовые, шоколад, кофе и алкоголь.

СОВЕТ №2

Ешьте небольшими порциями. Уменьшите размер порций и увеличьте количество приемов пищи в течение дня. Это поможет снизить давление на желудок и уменьшить вероятность рефлюкса.

СОВЕТ №3

Не ложитесь сразу после еды. Постарайтесь не ложиться или не наклоняться в течение как минимум 2-3 часов после приема пищи. Это поможет предотвратить попадание кислоты из желудка в пищевод.

СОВЕТ №4

Поддерживайте здоровый вес. Избыточный вес может увеличить давление на желудок и способствовать изжоге. Регулярные физические упражнения и сбалансированное питание помогут вам поддерживать здоровый вес.