Правильно одевать ребенка нужно не только для уличных прогулок, но и для дома. Многие родители, особенно под влиянием заботливых бабушек, перекутывают детей, опасаясь, что в квартире они могут подмерзнуть. На самом деле, для малыша, особенно новорожденного, не так страшна прохлада, для него более вредным оказывается перегрев.
Как одеть новорожденного для дома правильно, чтобы дитя не замерзло или, наоборот, не перегрелось?
Особенности теплообмена
Потовые железы и система терморегуляции у новорожденных работает нестабильно, поэтому любой перегрев способен негативно отразиться на здоровье крохи. Если ребенка сильно укутывать, у него может поползти вверх температура и возникнуть тепловой шок.
Привести к перегреву способно не только обилие одежды на новорожденном, но и душное жаркое помещение, в котором он находится. Специалисты считают самой оптимальной температуру около 23 градусов, при этом в периоды сна она должна быть пониже на 2-3 градуса — малыш ведь будет спать под одеялком в кроватке, и в это время может перегреться.
К окончанию периода новорожденности терморегуляция ребенка работает более-менее слаженно: начинают работать потовые железы, способствующие отдаче лишнего тепла при небольшом перегреве, а накопленный подкожный жир помогает грудничку удерживать свое тепло внутри.
Даже сейчас вам следует внимательно относиться к самочувствию младенца и уметь видеть сигналы его организма, говорящие о том, что крохе некомфортно — так вы легко сориентируетесь, как одевать грудничка дома. Чрезмерное укутывание ребенка на первом году жизни способно привести к сильному перегреву, повышению температуры и тепловому удару с судорогами.
Мнение врачей:
При одевании новорожденного ребенка дома важно помнить о комфорте и безопасности. Врачи рекомендуют выбирать мягкие, натуральные ткани, чтобы избежать раздражения кожи и обеспечить хорошую вентиляцию. Не следует переутеплять малыша, особенно в теплое время года, чтобы избежать перегрева. При этом необходимо учитывать, что новорожденные чувствительны к холоду, поэтому одежда должна быть теплой, но не перегретой. Важно следить за температурой в помещении и подстраивать количество слоев одежды соответственно. При выборе одежды уделяйте внимание застежкам, чтобы они не натирали кожу и не давили на животик. Помните, что комфорт и безопасность ребенка должны быть на первом месте при выборе его одежды.
Домашний гардероб для самых маленьких
- Если вы пеленаете новорожденного, то при соблюдении рекомендованного температурного режима можете надеть на него хлопковый плотный комбинезончик, чепчик, а затем завернуть в пеленочку. Находясь в неподвижном состоянии, малыш может подмерзнуть, поэтому контролируйте его и решайте, нужно ли утеплять ребенка. Трогайте носик дитя — если он прохладный, накройте дополнительно младенца пледиком или запеленайте вторым слоем байковой пеленкой.
- Если вы не сторонница пеленания на первом месяце жизни, вам проще определить, как новорожденного одевать для дома, ориентируясь на температуру его конечностей. Если они прохладные — грудничка следует слегка утеплить, если они горячие — поменять вещи на более легкие. При температуре в комнате в районе 23 градусов, новорожденному дома достаточно хлопкового комбинезона с длинными рукавами, активных детей можно нарядить и в боди. Чем больше ребенок двигается, тем больше он вырабатывает тепла, а следовательно — меньше нуждается в дополнительном обогреве.
- В жаркое лето ребенок может находиться дома голеньким, или лежать в легкой маечке, подгузнике или трусиках. На ночь можно немного приодеть новорожденного, надев на него распашонку и хлопковые штанишки.
- Зимой, если отопление не справляется с обогревом помещения, нужно одевать новорожденного дома по ситуации, но постоянно проверять его температуру — при малейших признаках ее роста, а также, если вы обнаружите, что спинка и шея грудничка вспотели — переоденьте его в сухую и более легкую одежду. Если же малыш очевидно подмерзает — утеплите его. Зимой в первый месяц жизни в прохладном помещении новорожденному лучше одевать шапочку и дополнительно обогревать его периферию с помощью носочков и хлопковых варежек на ручки.
- Некоторые специалисты считают, что дома чепчик новорожденному надевать не обязательно. Но в первый месяц лучше подстраховаться и прикрывать головку малыша, особенно, если дома прохладно.
Домашняя одежда для грудничков
Одевая грудного ребенка, вы все так же должны следить, не жарко ли ему и не мерзнет ли кроха, и своевременно менять его одежду на более комфортную.
- В жаркое лето младенца нужно одевать в минимум вещей, желательно даже снять с него подгузник (ведь он больше любой одежды способствует перегреву) и прикрыть половые органы хлопковыми трусиками.
- Решая, одевать ли малыша потеплей, наблюдайте за самочувствием ребенка и ориентируйтесь на свои ощущения. Как правило, в наших квартирах достаточно тепло в любой сезон, поэтому кроху можно нарядить в футболку и ползунки, боди и гольфики или легкий хлопковый комбинезончик.
- С 2-3 месяцев отпадает необходимость надевать на головку малыша головной убор в помещении. Чепчики теперь будут использоваться вами для прикрывания головки на улице и в качестве «первого слоя» перед колючей шапкой.
Опыт других людей
Новорожденные дети требуют особого внимания и заботы, в том числе и в выборе одежды для дома. Многие родители советуют использовать только натуральные материалы, такие как хлопок, чтобы избежать раздражения нежной кожи малыша. Важно, чтобы одежда была не только мягкой и комфортной, но и удобной в ношении и легкой в уходе. Еще один совет – не переусердствовать с количеством слоев одежды, чтобы ребенку не было жарко. Главное, чтобы малыш был теплым и чувствовал себя комфортно в своей одежде.
Рекомендации
- Одежда для младенца должна быть сшита из натуральных тканей. Наиболее популярные материалы для создания детского гардероба — хлопок и фланель.
- Избегайте покупки ярких вещей, а также белых нарядов — красители, закрепители цвета и отбеливатели могут остаться в волокнах ткани даже после нескольких стирок.
- Помните — главное в одежде для крохи не красота, а удобство. Процесс надевания не должен занимать много времени, поскольку ни один младенец не любит эту процедуру. Выбирая, во что одевать дитя, отдавайте предпочтение вещам, которые быстро расстегиваются и легко снимаются и одеваются на ребенка.
- Подбирая вещи, обращайте внимание на тип застежек: завязки будут непрактичными, молнии — травмоопасными, а пуговицы могут оторваться и стать проглоченными крохой. Лучше для ребенка первого года приобретать одежду с удобными заклепками.
- Нежную кожу новорожденных следует оберегать от любых травмирующих механических воздействий, поэтому весь гардероб для них должен быть выполнен «швом наружу», чтобы вещи не натирали тело грудничка.
- Голова младенца должна свободно проходить в разрез футболочек и маечек, поскольку прикладывание усилий к этому участку при надевании способно травмировать неокрепшую шейку грудничка.
- На одежде для грудничка не должно быть резинок, лучше выбрать штанишки, поясок которых выполнен в виде удерживающей мягкой манжетки — так животик крохи не будет передавливаться.
Вопрос-ответ
В чем должен быть одет новорожденный дома?
При температуре 22-23 градуса малышу достаточно одной тонкой кофточки и фланелевой пеленки или хлопкового комбинезона с длинными рукавами и закрытыми ножками. Если температура приближается к 25, подойдет комбинезон без рукавов и распашонка с короткими рукавами.
Как правильно одевать новорожденного в доме?
Одевать для домашнего досуга кроху нужно просто в натуральный хлопковый человечек, шапочку и пинеточки. Человечек можно заменить парой: бодик с ползунками — поверьте, крохе будет комфортно и не холодно. Избегайте нательных вещей с начесом и синтетических тканей, которые могут вызвать перегрев и раздражение на коже.
- Читайте также:
Как одевать младенца при комнатной температуре?
При комнатной температуре около 20-22°C младенца можно одевать в однослойную одежду, такую как боди или комбинезон из натуральных тканей, а также легкий чепчик. Рекомендуется использовать один слой одежды больше, чем у взрослого, чтобы обеспечить комфорт, но избегать перегрева. Важно следить за состоянием ребенка и при необходимости регулировать количество одежды.
Как понять, что ребенку холодно дома?
Кроме прогулок на улице новорожденный может быть холодным даже дома. Вы можете проверить это, пощупав шею, спину и теменную часть головы вашего грудничка. Дополнительные признаки переохлаждения — синий оттенок губ и ногтевых пластин, а также «гусиная» кожа.
Советы
СОВЕТ №1
Выбирайте одежду из натуральных тканей, таких как хлопок или бамбук. Эти материалы хорошо пропускают воздух, не вызывают аллергии и обеспечивают комфорт для чувствительной кожи новорожденного.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на размер одежды. Лучше выбирать вещи немного большего размера, чтобы не стеснять движения малыша и обеспечить ему свободу. Убедитесь, что одежда не слишком тугая и не оставляет следов на коже.
СОВЕТ №3
Учитывайте температуру в помещении. Если в комнате тепло, достаточно легкой кофточки и ползунков. В холодное время года добавьте теплый комбинезон или плед, чтобы сохранить тепло, но не перегревать ребенка.
СОВЕТ №4
Избегайте одежды с мелкими деталями, такими как пуговицы или завязки, которые могут представлять опасность для малыша. Выбирайте модели с простыми застежками, чтобы облегчить процесс одевания и раздевания.
