У кифоза имеются разные симптомы и стадии: от незначительного изменения в форме осанки больного до тяжёлой деформации, которая протекает с повреждениями нервной структуры и хроническими болями. Зачастую этот недуг встречается в грудном отделе, но бывает и в отделе шеи и поясницы. В статье мы детально рассмотрим лечение кифоза у взрослых разными методами.
Какие методики лечения кифоза можете использовать Вы?
Врачи отмечают, что лечение кифоза у взрослых возможно, хотя и требует комплексного подхода. Основными методиками являются физиотерапия, лечебная гимнастика и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Физиотерапия помогает укрепить мышцы спины и улучшить осанку, что способствует уменьшению болевых ощущений. Лечебная гимнастика направлена на растяжение и укрепление мышечного корсета, что также положительно сказывается на состоянии позвоночника. В случаях, когда консервативные методы не дают результатов, врачи могут рекомендовать операцию для коррекции искривления. Важно, чтобы лечение проводилось под наблюдением специалиста, так как индивидуальный подход к каждому пациенту играет ключевую роль в достижении положительных результатов.
Консервативный вид лечения
Раньше часто использовали корсеты из гипса, затем предпочтение стали отдавать оперативной коррекции. На сегодняшний день консервативное лечение представляет собой физиотерапию и разные виды корсетов, которые должны поддерживать позвоночник в оптимальном положении.
Если кифоз вызван остеопорозом, то нужно усиленно лечить основное заболевание – это значительно замедлит прогрессирование кифоза. Чаще всего это достигается с помощью приёма медикаментов, которые увеличивают уровень кальция, витаминов D в организме, и, кроме того, бифосфонатов, и специальных лечебных упражнений.
Если вы взрослый и у вас кифоз – лечение корсетом поможет в облегчении болевого синдрома, однако никак положительно не скажется на состоянии позвоночника. При достижении скелетной зрелости (это период от 14 до 16 лет) фиксацию применяют только, чтобы уменьшить боль, но уже не скорректировать позвоночник и не для профилактики развития недуга.
Восстановительные методики
Доктор, возможно, порекомендует вам заниматься со специалистом-реабилитологом. Хорошие программы восстановительного лечения помогают уменьшить болевые ощущения, улучшить подвижность и прочность позвоночника и быстрее возвратиться к вашему образу жизни. Упражнения, к сожалению, никак не отразятся на кифотической деформации, однако помогут заметно уменьшить боли.
Лечение кифоза у взрослых вызывает много обсуждений среди специалистов и пациентов. Многие считают, что исправить искривление позвоночника в зрелом возрасте невозможно, однако это не совсем так. Существует несколько эффективных методик, которые могут помочь улучшить состояние. Физиотерапия, включающая специальные упражнения для укрепления мышечного корсета, часто становится основой лечения. Также популярны мануальная терапия и остеопатия, которые помогают восстановить подвижность и снять напряжение. В некоторых случаях врачи рекомендуют ношение корсетов для поддержки позвоночника. Не менее важным аспектом является изменение образа жизни: правильная осанка, регулярные физические нагрузки и контроль веса могут существенно повлиять на состояние. Важно помнить, что индивидуальный подход и консультация с врачом помогут выбрать наиболее подходящую методику для каждого пациента.
Операции при кифозе
Хирургический метод лечения кифоза у взрослых обладает рядом рисков, так что его назначают только тогда, когда вероятная выгода превышает риск. В большинстве случаев, если у вас кифоз, операция не будет назначена, хотя есть случаи, когда это вероятнее всего.
Во-первых, самой частой причиной для хирургического лечения кифоза являются сильные боли. Если есть возможность управлять болевым симптомом с помощью средств консервативного лечения, вам не будут рекомендовать операцию.
Во-вторых, если заметно прогрессирование деформации, то вам назначат операцию.
В-третьих, во многих случаях кифоза хирургическое вмешательство не будет назначено только с целью коррекции внешнего вида. Хотя бывают случаи, когда кифоз может вызвать невыносимую для больного деформацию. Тогда операция – единственный правильный выбор для исправления этой деформации. Большая часть случаев косметической хирургии данного заболевания отмечается у молодых пациентов, ведь именно для них внешность играет большую роль.
Существует много вариантов лечения кифоза у взрослых с помощью операций. Для каждого отдельного случая есть несколько отличающийся от других вид операции, ведь здесь необходим индивидуальный подход, чтобы получить оптимальные результаты.
Практически все специалисты будут использовать определенный вид металлических винтов, а также пластин и прутьев для того чтобы выпрямить позвоночный столб и удержать его в правильном положении в тот момент, когда будут перестраивать костный трансплантат. Эти винты, прутья и пластины соединяют между собой, и внутри образуется единый корсет, который плотно удерживает позвоночник.
Лечение кифоза грудного отдела позвоночника и его виды
Во многих случаях применяют консервативное лечение. ЛФК, специальная медикаментозная терапия, а также физиотерапия, массажи, иногда – ношение специального корсета. Только нужно учитывать, что продолжительное и бесконтрольное ношение корсета может только навредить, так как мышцы спины будут ослабляться, что приведет к прогрессированию деформации позвоночного столба.
При таком недуге как кифоз грудного отдела позвоночника, лечение с помощью операции несет в себе некоторую степень риска, вот почему не всегда специалисты предлагают этот вариант, а пациенты нечасто на него соглашаются.
Основными показаниями для оперативного лечения такого заболевания как грудной кифоз являются:
- явно выраженный болевой синдром, не поддающийся консервативным методам лечения;
- быстрое прогрессирование заболевания;
- декомпрессия нервного корешка (или нескольких корешков) и спинного мозга;
- возможные косметические показания;
- защита нервной структуры от дальнейших повреждений и сдавливания.
Лечение кифоза шейного отдела позвоночника и его виды
Можно справиться с этим диагнозом с помощью консервативных методов терапии, о которых уже говорилось выше. Отличный результат наблюдают при применении специальных техник мануальной терапии, так как они мягко воздействуют на позвоночник, и постепенно происходит возврат его анатомической формы.
Если консервативные способы не эффективны, лечение кифоза шейного отдела позвоночника, проводят с помощью операции. Если вы будете строго выполнять все рекомендации доктора, то кифоз отдела шеи можно исправить, даже относительно быстро.
Важный момент лечения – лечебная гимнастика. Зачастую рекомендуют выполнять комплекс упражнений, несколько из них будут приведены ниже (выполняя их, вы должны следить за правильностью дыхания):
Исходное положение — больной стоит с разведенными по ширине плеч ногами. Он заводит палку за спину и придавливает к лопаткам, спина при этом должна распрямляться. Когда приседаете — вдох, когда возвращаетесь в первоначальное положение — выдох.
Еще одно упражнение, больной занимает такое же исходное положение как в предыдущем. Постепенно он поднимается на носки, в это время руки одновременно поднимает вверх на момент вдоха. Возвращается в исходное положение — делает выдох.
И последнее упражнение, начинается с такого же исходного положения. В руках больной держит гимнастическую палку, которая находится на лопатках. Выпрямляет руки, поднимает палку вверх, в это время голову надо запрокидывать назад на момент вдоха. Возвращается в исходное положение – делает выдох.
Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.
Вопрос-ответ
Какой кифоз не лечится?
Врожденный кифоз объясняется появлением аномалии на этапе формирования позвонков эмбриона. Обычно этот вид кифоза сопровождается неврологическими нарушениями. В отличие от остальных, он практически не поддаётся консервативному лечению.
Можно ли исправить кифоз в пожилом возрасте?
В отличие от сколиоза, который является необратимым заболеванием, грудной кифоз можно не только остановить в развитии, но и исправить. Для этого необходимо вовремя обратиться к ортопеду.
Как исправить кифоз взрослому?
Физиологический кифоз не требует лечения. Патологический кифоз эффективно устраняется методом ЛФК. Для детей и подростков эффективно ношение корсета. У взрослых результата можно достичь гимнастикой, массажем, физиопроцедурами.
Какой метод лечения кифоза наиболее эффективен?
Для исправления кифоза может потребоваться хирургическое вмешательство. Наиболее распространенной процедурой является спондилодез. При этой процедуре хирург использует металлические стержни и винты для скрепления позвонков в правильном положении. Компрессионные переломы обычно лечатся без хирургического вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к квалифицированному специалисту. Прежде чем начинать лечение кифоза, важно пройти полное обследование у врача-ортопеда или вертебролога. Это поможет определить степень искривления и выбрать наиболее подходящие методы лечения.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения. Упражнения на укрепление мышечного корсета спины и растяжку помогут улучшить осанку и снизить болевые ощущения. Обратитесь к физиотерапевту для составления индивидуальной программы тренировок.
СОВЕТ №3
Используйте ортопедические средства. Подбор специального корсета или ортопедического матраса может помочь в коррекции осанки и уменьшении нагрузки на позвоночник. Консультируйтесь с врачом перед покупкой таких средств.
СОВЕТ №4
Следите за своим образом жизни. Правильная осанка во время сидения и стояния, регулярные перерывы в работе и активный образ жизни могут значительно снизить прогрессирование кифоза. Обратите внимание на ergonomics вашего рабочего места.
