Еще при нахождении мамы и малыша в роддоме, неонатологи регулярно взвешивают новорожденного и сообщают ей об изменениях его веса. Потом, когда вы выпишитесь домой и будете планово посещать участкового педиатра, грудничка будут взвешивать и измерять его рост, сравнивая показатели малыша со стандартами ВОЗ. Чем грозит отклонение от нормы для развития новорожденного, и как корректировать эти параметры с помощью питания?
Таблица норм прибавки веса и роста
С 70-х годов прошлого века все развитые страны для оценки нормы развития новорожденных детей использовали справочные показатели, принятые ВОЗ. В них указывалось, сколько должен весить новорожденный в разные этапы своей жизни и какова норма прибавки веса и роста по месяцам. Однако считалось, что данные, приведенные в этих рекомендациях, не совсем верны. Поэтому на протяжении практически 30 лет собиралась статистика развития почти 10 тысяч детей из стран с разным климатом и экономическим уровнем.
Исследователи в своих изысканиях обращали внимание на параметры соотношения длины и массы тела, в течение всего периода изучая, сколько весят младенцы при рождении, каковы прибавки роста и набор веса по месяцам. Показатели эти собирались у изучаемых детей до достижения ими возраста 5 лет. На основании этой поистине скрупулезной работы членов ВОЗ была создана таблица норм прибавки веса и роста детей. Она опубликована в 2006 году, и данные в ней делятся по половому признаку, поскольку развитие девочек и мальчиков несколько различается.
Развитие любого грудничка оценивается по этой таблице. Педиатр будет измерять на каждом приеме длину тела вашего новорожденного и его вес, сравнит с данными предыдущего взвешивания и оценит, каким получился набор за период. Доктор обязательно сравнит, сколько должен весить младенец по статистике ВОЗ. В случае несоответствия, врач подскажет, как следует скорректировать режим и объем питания, если вес вашего грудничка далек от нормы.
Мнение врачей:
Стандарты таблицы норм роста и веса детей до года являются важным инструментом для оценки развития малышей. Врачи подчеркивают, что следование этим стандартам позволяет своевременно выявлять возможные отклонения в развитии ребенка и принимать необходимые меры. Таблицы норм роста и веса помогают родителям и врачам отслеживать физическое развитие малышей, что является ключевым аспектом здоровья в первый год жизни. Поэтому регулярное измерение и сравнение показателей роста и веса с установленными стандартами является важным этапом в мониторинге здоровья детей.
Каковы нормы прибавки веса и роста грудничка?
К счастью, еще не стандартизировано, сколько точно должен весить ребенок при рождении, и какой должна быть длина тела младенца. Средний рост новорожденного колеблется от 46 до 56 см, а средним весом считаются цифры от 2,6 до 4 килограммов. На крупных детей, весящих больше 4 кг, специалисты обращают пристальное внимание, так как такая большая масса может быть признаком нарушений в организме. Так же серьезно врачи относятся и к грудничкам, родившимся с весом ниже нормы.
Длина тела новорожденных, как правило, соотносится с их весом. Основываясь на значениях, полученных при измерении, педиатры оценивают, идет ли развитие детей соответственно стандартам ВОЗ. В случае недостатка веса, врачи рекомендуют, на сколько увеличить объем потребляемой пищи, в случае «опережения графика» -посоветует снизить количество молока, чтобы остановить слишком резкий набор массы. Как правило, мер с изменением объемов еды достаточно для корректировки. Если они не изменяют ситуации, и педиатр заподозрит какие-то заболевания, он назначит необходимые анализы для их диагностики.
- младенец в первый месяц жизни начинает трудный процесс адаптации к новой для него среде. После рождения он немного теряет в весе, но, привыкнув к пище, постепенно набирает его. Вне зависимости от того, сколько после рождения малыша показали весы в родблоке, к концу первого месяца жизни малыш «пополнеет» на 600 грамм и вытянется в среднем на 3 сантиметра.
- на втором и третьем месяце организм малыша уже привыкает переваривать материнское молоко или смеси и за счет этого продолжает активно расти. Длина его тела за каждый период увеличится на 3 см, а масса на целых 800 грамм. Вместе с телом растет и окружность головы — на 1,5 сантиметра каждый месяц. К исходу первого триместра жизни малыша объем потребляемого им молока удваивается, поскольку активно растущий и развивающийся организм требует много питательных веществ и энергии.
- дальше рост и набор массы младенцем, если верить цифрам статистики ВОЗ, слегка замедляются. Но, тем не менее, в среднем новорожденные за четвертый месяц жизни прибавляют 750 гр., за пятый — 700 гр., длина тела увеличивается на 2,5 и 2 см соответственно. На исходе этого периода младенец должен весить вдвое больше относительно той цифры, что указана на его бирочках из роддома.
- за шестой, седьмой и восьмой месяц жизни ребенок тяжелеет на 650, 600 и 550 грамм соответственно. Это время для малыша полно приятных открытий возможностей своего тела — он начинает ползать и самостоятельно садиться. Материнского молока для восполнения сил уже не хватает, и мамы по рекомендациям педиатра начинают вводить в прикорм детей фрукты, овощи и каши. Количество кормлений в сутки уменьшается с 6 до 5, зато объем пищи теперь составляет 180 грамм. Каждый месяц этого интересного и важного периода своей жизни малыш подрастает на 2 см.
- темп роста ребенка постепенно замедляется, и теперь младенец подрастает на 1,5 сантиметра в месяц. Объем порций теперь увеличиваются до 250 грамм за одно кормление, а вместе с ними и вес малыша. За девятый месяц он прибавит 500 гр., за десятый — 450, а за одиннадцатый — 400.
- к первому дню рождения малыш, как правило, утраивает свой первоначальный вес, а в целом должен подрасти на 25 сантиметров. Это колоссальный скачок, требовавший больших сил и энергии у организма. Когда-то крошечный сморщенный младенец теперь превратился в крепенького ребенка, кушающего вместо молока вполне человеческую пищу — пюре, паровые котлеты и супы.
Как вы видим, рост и вес ребенка до года активно увеличиваются, каждый месяц происходят значительные прибавки. О том, сколько весит ваш новорожденный, вам будет говорить педиатр на приеме, он же озвучит, сколько должен весить средний младенец по мнению ВОЗ.
Опыт других людей
Стандарты таблицы норм роста и веса детей до года вызывают разные мнения у родителей. Некоторые считают их полезными инструментами для отслеживания развития малышей, позволяющими своевременно выявить возможные проблемы. Другие же считают, что такие стандарты могут создавать лишнюю тревогу у родителей, ведь каждый ребенок уникален и может развиваться по своему индивидуальному пути. Однако большинство экспертов сходятся во мнении, что таблицы норм роста и веса являются важным инструментом для контроля за здоровьем детей и помогают выявить отклонения в развитии вовремя.
Как быть, если данные младенца далеки от стандартов ВОЗ?
Прежде чем начать переживать из-за того, что ваш малыш не дотягивает до стандартов, которые указывает таблица ВОЗ, или наоборот превышает их, подумайте, каким ростом обладают члены ваших семей. Ведь если нет серьезных патологий — а их, как правило, специалисты видят сразу, — то помните, что рост и вес детей гармонично скоррелированы.
Если малыш хорошо кушает, но данные его измерений и взвешиваний меньше стандартных, то скорей всего он просто маленький и ростом должен пойти в кого-то из низкорослых близких. Так же в большинстве случаев объясняется и небольшой «перебор» длины и веса.
Часто слишком активный набор веса у детей, начинающих после полугода ползать, снижается до стандартных показателей, и они в итоге весят столько, сколько указывает таблица ВОЗ в строке нормы.
- Читайте также:
Не стоит пугаться несоответствия статистике — это всего лишь цифры. Каждый ребенок — это индивидуальность, со своими особенностями роста и развития, которые не загнать в строгие рамки таблиц. Если вы видите, что ваш малыш активен и жизнерадостен, — значит все с ним нормально. А как лучше скорректировать недостаток или переизбыток веса вам подскажет ваш участковый педиатр, если сочтет эти меры необходимыми.
| Возраст | Масса тела в (г) | Прибавка веса за месяц в (г) | Длина тела в (см) | Прибавка роста за месяц в (см) |
|---|---|---|---|---|
| Новорожденный | 3100-3400 | – | 50-51 | – |
| 1 месяц | 3700-4100 | 600 | 54-55 | 3 |
| 2 месяц | 4500-4900 | 800 | 55-59 | 3 |
| 3 месяц | 5200-5600 | 800 | 60-62 | 2,5 |
| 4 месяц | 5900-6300 | 750 | 62-65 | 2,5 |
| 5 месяц | 6500-6800 | 700 | 64-68 | 2 |
| 6 месяц | 7100-7400 | 650 | 66-70 | 2 |
| 7 месяц | 7600-8100 | 600 | 68-72 | 2 |
| 8 месяц | 8100-8500 | 550 | 69-74 | 2 |
| 9 месяц | 8600-9000 | 500 | 70-75 | 1,5 |
| 10 месяц | 9100-9500 | 450 | 71-76 | 1,5 |
| 11 месяц | 9500-10000 | 400 | 72-78 | 1,5 |
| 12 месяц | 10000-10800 | 300 | 74-80 | 1,5 |
Вопрос-ответ
Каковы нормы роста и веса ребенка до года?
Нормы роста и веса ребенка до года варьируются в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей, но в среднем новорожденные весом 2,5-4,5 кг должны удваивать свой вес к 5-6 месяцам и утраивать к году. Рост новорожденных составляет около 50 см, и к году он обычно достигает 75-80 см. Важно учитывать, что каждый ребенок уникален, и лучше всего ориентироваться на рекомендации педиатра.
На сколько см вырастает ребенок с 1 до 2 лет?
За этот период ребенок вырастает интенсивнее всего – на целых 20–25 см! В дальнейшем такой значительной прибавки в росте уже не будет. После первого года темп прибавки роста несколько снижается: на втором году жизни ребенок вырастает на 8–12 см, на третьем — на 10 см.
Сколько кг считается доношенный ребенок?
Нормальный вес новорожденного ребенка. Вес новорожденного ребенка зависит от огромного количества факторов. ВОЗ разработала относительные нормы массы тела доношенных детей – от 25.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно следите за ростом и весом вашего ребенка, используя стандарты, предоставленные педиатрами. Это поможет вам выявить любые отклонения от нормы и своевременно обратиться за медицинской помощью.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на индивидуальные особенности вашего ребенка. Нормы роста и веса могут варьироваться, и важно учитывать наследственность и другие факторы, влияющие на развитие.
СОВЕТ №3
Консультируйтесь с врачом по поводу питания вашего ребенка. Правильное питание в первые месяцы жизни играет ключевую роль в его росте и развитии, поэтому важно следовать рекомендациям специалиста.
СОВЕТ №4
Не забывайте о регулярных осмотрах у педиатра. Врач сможет не только оценить физическое развитие вашего ребенка, но и дать советы по уходу и питанию, что поможет вам поддерживать здоровье малыша.
