Сенна представляет собой полукустарник из семейства бобовых, вырастающий до одного метра в высоту с цветами желтого цвета. Растение имеет дополнительные названия, такие как кассия остролистная, кассия узколистная, александрийский лист. Места произрастания: Индия, Судан, Сомали, Аравийский полуостров. В условиях прохладного климата нашей страны в диком виде трава сенна не встречается. Выращивается в виде искусственно созданных посадок, как сырье для фармацевтической промышленности, в странах Средней Азии.
В лечебных целях используют листья, цветки, плоды и ствол сенны. Сырье собирают вручную 2-3 раза за сезон, высушивают на открытом проветриваемом пространстве без попадания прямых солнечных лучей. Подготовленное сырье упаковывают в бумажные пакеты. Таким образом, обработанная трава хранится на протяжении трех лет с момента сбора.
В составе растительного сырья присутствуют антрагликозиды, алкалоиды, органические кислоты, флавоноиды, фитостерины, гликозиды и смолы.
Антрагликозиды раздражающе воздействуют на рецепторы толстого кишечника, активизируя его работу, Это помогает избавиться от запора. Присутствие в составе алкалоидов наделяет это лекарственное растение успокоительным и болеутоляющим свойствами. Органические кислоты способны помогать поддерживать баланс микрофлоры кишечника. Флавоноиды обладают антиоксидантным действием.
Лекарственные формы
В аптеках сенна продается в виде растительных сборов, фильтр-пакетов для заваривания, в таблетках, порошках, пастилках. Сенна входит в состав чаев для очищения и похудения. Приготовить отвар или настой из этого растения можно в домашних условиях.
Врачи отмечают, что трава сенна является популярным средством для лечения запоров благодаря своему натуральному происхождению и эффективности. Она содержит гликозиды, которые стимулируют перистальтику кишечника, способствуя его опорожнению. Однако специалисты предупреждают, что использование сенны должно быть ограничено во времени, так как длительное применение может привести к зависимости и ухудшению функции кишечника. Кроме того, важно учитывать индивидуальные особенности пациента, так как у некоторых людей могут возникнуть побочные эффекты, такие как боли в животе или диарея. Врачи рекомендуют перед началом лечения проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы избежать нежелательных последствий и подобрать оптимальную дозировку.
Применение сенны
Сенна известна как слабительное средство растительного происхождения. Мягко стимулируя работу кишечника, она способствует его очищению. С целью нормализации и размягчения стула препараты из этого растения принимают при запорах и проктологических заболеваниях. Курс лечения длится не дольше недели, чтобы не возникло привыкания. Если пренебрегать этим правилом, есть опасность получить обратный эффект в виде «ленивого кишечника», что чревато наступлением хронических запоров.
Если продолжительно принимать любое слабительное средство, создаются условия, при которых полезные вещества не успевают усвоиться в тонком кишечнике. Из-за этого возникает их дефицит в организме.
Выведение шлаков и токсинов при применении сенны и её желчегонное свойство помогают улучшению работы печени и желчного пузыря. Принимать препараты от запора, содержащие сенну, следует на ночь, поскольку слабительный эффект наступает через 6-8 часов.
Показания к применению
Показаниями к применению препаратов сенны являются запор, геморрой, трещина заднего прохода, избыточный вес. Лечение назначают при запорах атонического характера. Они возникают из-за медлительности работы кишечника, его пониженного тонуса. Это случается при неправильном питании, недостаточной физической активности, сидячей работе. При запорах, связанных с возникающими в кишечнике спазмами, прием средств, содержащих листья сенны, не рекомендован.
Препараты сенны назначаются, как средство, помогающее очищению кишечника перед исследованием и оперативным вмешательством.
Состояние, когда излишнее натуживание при опорожнении кишечника нежелательно, рассматривается как показание к назначению сенны. Например, для создания щадящих условий в послеоперационном периоде. Использовать сенну можно как вспомогательный препарат при избавлении от кишечных паразитов.
Трава сенна давно зарекомендовала себя как эффективное средство при запорах. Многие люди отмечают её быстрое действие, которое проявляется в течение нескольких часов после приёма. Пользователи ценят натуральный состав и отсутствие химических добавок, что делает сенну популярной среди тех, кто предпочитает растительные препараты. Однако не все отзывы положительные: некоторые отмечают, что у них возникали побочные эффекты, такие как спазмы или диарея. Важно помнить, что сенна не рекомендуется для длительного использования, так как это может привести к зависимости. Перед началом применения стоит проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания. В целом, трава сенна остаётся популярным выбором для быстрого решения проблемы запоров, но требует осторожного подхода.
Сенна при похудении
Применение средств на основе сенны поможет за месяц снизить вес на несколько килограммов, соблюдая легкую диету. Похудение происходит за счет очищения кишечника от застарелых каловых масс. Такая чистка помогает улучшить обмен веществ.
Применять для снижения веса настой листьев нужно в холодном виде по половине стакана на ночь. Готовят его тоже холодным способом, заливая водой листья сенны и настаивая на протяжении суток. Важно не забывать периодически его перемешивать.
Фруктовые шарики или пастилки делают из смеси растертых в порошок листьев сенны с измельчёнными при помощи мясорубки сухофруктами: инжиром, черносливом, курагой, финиками и добавлением меда. Это эффективный способ наладить стул.
Те же сухофрукты, взятые по 100 г. каждого вида, можно соединять с сухими листьями сенны, заваривать кипятком и настоять. Получится настой, имеющий слабительное действие.
Для приготовления напитка из сенны нужно в одной емкости залить литром кипятка 300 г. листьев сенны, а в другой 300 г. изюма заварить в 1 литре кипящей воды. После остывания получившиеся настои процедить через марлю и смешать. Принимать получившийся «компот» по половине стакана два раза в день.
Если к измельченным листьям добавить корень имбиря и заварить кипятком, то получится полезный, увеличивающий обмен веществ напиток. Такой чай принимают на ночь в горячем виде.
Не лишним будет перед проведением курса приема растительного средства с целью похудения получить консультацию диетолога по применению этого способа в вашем конкретном случае.
Беременность и препараты сенны
Применение сенны противопоказано при беременности и при вскармливании грудью. Есть опасность, что вещества, входящие в состав этого лекарственного растения и усиливающие перистальтику, принесут вред, спровоцировав выкидыш и преждевременные роды. Хотя известно о практике применения сенны в качестве очищающего кишечник средства у женщин перед родами.
Против использования таких средств беременными говорит тот факт, что применение слабительных препятствует усвоению питательных веществ и витаминов. А для женщины и плода крайне важно полноценно обеспечить организм питательными веществами. При беременности курс применения слабительных средств, содержащих растительные компоненты сенны, назначается только врачом с учётом возможных рисков.
Применение препаратов сенны для детей раннего возраста
Детский возраст до 6 лет является абсолютным противопоказанием к приёму препаратов сенны. Кишечник маленьких детей чувствителен к любым воздействиям и стимулирование его подобным образом будет стрессом для неокрепшего организма. Детям после 6 лет это лекарство назначает детский врач.
Проблемы запоров у детей раннего возраста устраняются путем правильно подобранного режима питания и питьевого баланса.
Противопоказания
Противопоказаниями к приему препаратов, содержащих сену, являются острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, кишечная непроходимость, склонность к диарее, кровотечения в желудочно-кишечном тракте, маточные кровотечения, боли в брюшной полости неясной этиологии, в том числе подозрение на аппендицит.
Побочные действия
При превышении дозировки или индивидуальной непереносимости возможны побочные действия в виде спазмов, повышенного газообразования, кишечных колик. Более серьезные проявления побочного действия выражаются в сердечных аритмиях, спутанности сознания, проявления реакции в виде тошноты и рвоты. Нарушение баланса питательных веществ ведет к сбоям в работе организма. Передозировка способна вызвать диарею и обезвоживание. При аллергии на какой-либо компонент растительного сырья возможны кожные проявления в виде дерматита или крапивницы. Если возникают такие побочные эффекты, применение препарата прекращают.
Правила применения
Перед началом применения лекарственного препарата следует изучить правила его применения. Инструкция по использованию препарата размещается производителем на упаковке или предоставляется аптекой.
- Рекомендуемую инструкцией или назначением врача дозу препарата нельзя изменять самостоятельно, ориентируясь на собственные ощущения.
- Если вкус водных форм препарата сенны кажется неприятно горьким, допускается подсластить его медом.
- Если применение листьев сенны вызывает повышенную активность кишечника, попробуйте заменить их стручками того же растения. Стручки содержат меньше действующего вещества, поэтому слабительный эффект меньше выражен.
- При усиленном газообразовании лучше принимать внутрь сборы, в которых присутствуют семена укропа. Этот же способ приема используют для детей.
- Не допускается увеличивать дозу лекарства, если пропущен предыдущий прием таблетки.
- Увеличивать время продолжительности курса лечения возможно только после консультации с лечащим врачом и под его контролем.
Вопрос-ответ
Как нужно пить траву сенны от запора?
Дозировка и применение: взрослым рекомендуется употреблять отвар по 1 столовой ложке от 1 до 3 раз в день или по трети стакана на ночь. Для детей старше 12 лет рекомендованная доза составляет от 1 до 2 столовых ложек на ночь. Особенности применения: перед использованием отвара его следует взболтать.
Как правильно пить сенну при запорах?
Перед употреблением полученный отвар нужно обязательно процедить, принимать трижды в день по 2-3 столовые ложки, лучше после приема пищи. Данное средство способствует быстрому размягчению стула, а значит, освободить кишечник будет проще простого.
Когда нельзя пить сенну?
Противопоказания к применению: кишечная непроходимость, боли в животе неясного генеза, нарушения водного и электролитного обмена, ущемленная грыжа, острые воспалительные заболевания органов брюшной полости, перитонит, кровотечения из ЖКТ, маточные кровотечения, цистит, спастический запор.
Как правильно пить траву сенну для очищения кишечника?
Одну чайную ложку сенны нужно залить стаканом кипятка, тщательно перемешать, настаивать в течение 12 часов для более сильного эффекта в течение суток. Расслабляющее действие проявляется примерно через 5-6 часов после приема. Принимать чайную ложку настоя перед сном, перед употреблением желательно процедить настой.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом использования травы сенна, обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных побочных эффектов и взаимодействий.
СОВЕТ №2
Начинайте с небольшой дозы сенны и постепенно увеличивайте её, если это необходимо. Это поможет вашему организму адаптироваться и снизит риск возникновения дискомфорта или спазмов в животе.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион питания. Употребление достаточного количества клетчатки и жидкости в сочетании с травой сенна может значительно улучшить её эффективность и помочь в борьбе с запорами.
СОВЕТ №4
Не используйте сенну в качестве постоянного средства для лечения запоров. Она предназначена для краткосрочного применения. Если проблемы с пищеварением продолжаются, обязательно обратитесь к врачу для дальнейшего обследования и лечения.