Очень многие люди после тридцати, а порой и намного более молодые, страдают от болей в спине, чаще всего страдает поясница. Боль в пояснице может иметь очень различные причины, поэтому нельзя заниматься самолечением, а нужно в первую очередь разобраться в том, что её вызвало.
В чем причина болей в пояснице?
Когда болит поясница, причины разделяют на первичные и вторичные согласно медицинской классификации. Болевой синдром может быть вызван совершенно разными факторами, поэтому чрезвычайно важно понять, от чего он появился, и лишь после этого начинать борьбу с недугом.
К первичному болевому синдрому относят ряд дегенеративно-дистрофических патологических изменений позвоночника. К ним относят такие вызывающие боль в пояснице причины, как, к примеру, остеохондроз, поражающий костную и хрящевую ткань. Ещё одним представителем первичной группы является спондилоартроз, что затрагивает суставы (как межпозвонковые, так и синовиальные).
Генезис вторичного болевого синдрома разнообразен. Если мучает постоянная боль в пояснице, причинами, могут быть разные искривления позвоночника, в том числе и сколиоз. Подобное состояние у пациента может быть отмечено и при различных метаболических нарушениях в костной ткани. К примеру, при остеопорозе либо остеомаляции.
Достаточно часто встречаются боли в пояснице, причинами которых являются неинфекционные воспалительные заболевания. Это относится к синдрому Бехтерева, ревматоидному артриту, синдрому Рейтера и некоторым другим болезням.
Боль в пояснице — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Врачи отмечают, что причины могут быть разнообразными и часто связаны с образом жизни. Например, недостаток физической активности, неправильная осанка и чрезмерные нагрузки на спину могут привести к дискомфорту. Кроме того, стрессы и эмоциональное напряжение также могут способствовать возникновению болей. Важно прислушиваться к своему организму и не игнорировать сигналы, которые он посылает. Регулярные физические упражнения, поддержание правильной осанки и забота о психическом здоровье могут значительно снизить риск возникновения болей в пояснице. Врачи рекомендуют обращаться за медицинской помощью при постоянных или усиливающихся болях, чтобы выявить их истинные причины и получить адекватное лечение.
Боли в пояснице могут стать предвестниками страшной болезни?
Чрезвычайно сильные боли в пояснице, причина которых кроется в переломе позвонков, очень опасны. В таких случаях следует немедленно обратиться за медицинской помощью, вызвав скорую помощь.
Боли в области поясницы порой являются следствием заболеваний инфекционной природы. Не стоит затягивать с лечением, поскольку при относящихся к данной категории бруцеллёзе, туберкулёзе и эпидуральном абсцессе идёт поражение межпозвонковых дисков и самих позвонков.
Иногда острыми нарушениями кровообращения спинного мозга может быть вызвана боль в пояснице, подобного рода вещами нельзя пренебрегать, поскольку инсультные состояния очень опасны. Болевой синдром может быть также следствием проблем с ЖКТ, например, при кишечной непроходимости либо атипичном остром аппендиците.
Что чаще всего вызывает боли в пояснице?
Некоторые патологии вызывают отражённую по характеру боль в области поясницы, причинами становятся поражающие органы малого таза заболевания. Болевой синдром может быть вызван гинекологическими патологиями, венерическими заболеваниям, почечной коликой.
Боли в спине (пояснице), причинами которых стало смещение межпозвонковых дисков в поясничном отделе, очень сильны. В большинстве случаев пострадавший вынужден находиться в вынужденном положении, чтобы хоть как-то уменьшить неприятные ощущения. Подвижность тела пациента при ходьбе также сильно ограничена. Растяжение мышц в поясничной области также может привести к болевым ощущениям различной интенсивности.
При коксартрозе тоже болит поясница: как лечить это заболевание и причины, нужно узнавать у квалифицированного специалиста. Данное заболевание представляет собой артроз, поражающий тазобедренный сустав. Поэтому не стоит надеяться, что оно пройдёт само, нужно не полениться и обратиться к врачу.
Боль в пояснице — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Часто она возникает из-за неправильной осанки, длительного сидения или физической нагрузки. Но не стоит забывать, что причиной могут быть и более серьёзные заболевания, такие как остеохондроз или грыжа межпозвоночного диска. Люди нередко игнорируют сигналы своего организма, списывая дискомфорт на усталость. Однако важно прислушиваться к своему телу и не откладывать визит к врачу, если боль становится постоянной или усиливается. Здоровье спины — это не только комфорт, но и качество жизни. Регулярные упражнения, правильная осанка и внимание к своему состоянию помогут избежать многих проблем. Не забывайте, что профилактика всегда лучше лечения!
Мужчины и женщины: причины болей в пояснице разные
Существуют и другие причины поясничной боли. Например, у женщин может наблюдаться тянущая боль в пояснице, причиной этой боли являются изменения в организме до и во время менструации. Это явление встречается довольно часто, но желательно проконсультироваться с гинекологом, поскольку боль может быть следствием каких-либо «женских» заболеваний.
Резкая боль в пояснице может быть вызвана неудачным движением, неправильным подъёмом тяжестей, падением, ударом либо резким выпрямлением, когда человек одновременно поворачивается. В результате всего перечисленного может случиться спазм, который и приводит к боли.
При ноющих болях в пояснице, причинами могут быть работа в неудобном положении в течение длительного времени, неправильное ношение тяжестей, продолжительное переохлаждение либо нахождение на сквозняке. Боль в таких случаях, как правило, вызвана воспалением глубоких спинных мышц.
Не только дамы страдают от того, что болит поясница, причинами у мужчин могут быть и специфические «мужские» заболевания мочеполовой системы, которые стоит лечить у уролога и андролога, и общие для обоих полов причины.
А может ли боль в пояснице возникнуть у здорового человека?
Многие обратившиеся к врачу сообщают, что ощущают поясничную боль по утрам после пробуждения. Это связано с неудобным положением во сне. Например, у тех, кто любит спать на животе, перенапряжённые спинные мышцы часто вызывают поясничную боль. Если после сна болит спина выше поясницы, то причины чаще всего кроются в неудачном выборе кровати и/или подушки. В таких случаях крайне желательно прислушаться к советам специалистов и приобрести ортопедический матрас, чтобы во время сна мышцы спины полностью расслаблялись. По утрам боль может быть спровоцирована и разными болезнями, поражающими внутренние органы (пищеварительную, мочеполовую и кровеносную системы).
Вследствие негативных эмоций могут возникнуть острые боли в пояснице (причины кроются в мышечном спазме). Психосоматика очень сильно влияет на поясницу. Из-за сильных эмоций в организме вырабатывается адреналин, повышающий тонус спинных мышц. Если человек не получает адекватную разрядку, то мышцы с повышенным тонусом постепенно зажимаются, из-за чего и происходит спазм с выраженным болевым синдромом. Следует заметить, что именно у людей, чья психика неустойчива, заболевания позвоночника наблюдаются наиболее часто. Поэтому непосредственное лечение следует сочетать с психотерапией.
Есть ли разница: болит поясница справа или слева, боль тупая или резкая?
Иногда пациенты замечают, что появилась боль в пояснице справа, причинами этого могут быть поражения и заболевания поджелудочной железы, почек, желчного пузыря, печени, кишечника и мочеполовой системы. Для некоторых заболеваний опорно-двигательной системы также характерен подобный характер боли.
При болях в пояснице слева, то причинами их появления часто заключаются в инфекциях мочевыводящих путей, остеопорозе, камнях в желчном пузыре и почках, почечных инфекциях, гинекологических расстройствах и даже в ожирении (об этом сообщают современные исследования). Если боль слева усиливается, когда пациент делает глубокий вдох, возможно, что он получил мышечную травму.
Тупая боль в пояснице может иметь различные причины. Она может являться одним из последствий после травмы позвоночника, а может указывать на наличие опухолевых либо инфекционных процессов во внутренних органах. Как правило, выраженная тупая боль появляется после длительного периода, когда пациент ощущал просто неприятные ощущения в поясничной области. К такой боли могут также привести продолжительные однотипные нагрузки на позвоночник: длительная езда за рулём, постоянная сидячая работа.
Боли ниже поясницы могут появиться в результате поясничной деформации, при растяжении мышц, сухожилий и связок. Боль может возникнуть из-за удара, падения, неправильной позы и излишнего перенапряжения.
Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.
Вопрос-ответ
Что может быть причиной болей в пояснице?
Причиной частых болей в пояснице являются врожденные аномалии позвоночника (сколиоз, люмбализация и т. п.), травмы спины, артриты, проекционные боли при патологиях кишечника, желудка, брюшной аорты, органов мочеполовой системы.
Что может вызвать сильную боль в пояснице?
Причины боли в пояснице. Боли в пояснице могут вызываться различными причинами, однако статистика тут следующая: в 90% случаев боль вызвана проблемами с позвоночником и мышцами спины, в 6% причина боли – это заболевания почек, 4% – заболевания других внутренних органов (мочеполовой системы, кишечника).
Читайте также:
Какой орган может давать боль в пояснице?
Причины боли в пояснице. Болезненность в районе поясницы является симптомом множества патологий. Развивается при заболеваниях почек, мочевого пузыря, матки, яичников, позвоночника, а также мышц и связочного аппарата.
Что является наиболее частой причиной болей в спине?
Наиболее частая причина боли в спине – остеохондроз – представляет собой дегенеративные изменения в межпозвонковых дисках, которым способствуют повторные травмы, избыточная статическая или динамическая нагрузка, наследственная предрасположенность, ожирение.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою осанку. Неправильная осанка при сидении, стоянии или во время физических нагрузок может привести к болям в пояснице. Попробуйте следить за тем, как вы сидите и стоите, и при необходимости корректируйте свою позу.
СОВЕТ №2
Регулярно занимайтесь физической активностью. Укрепление мышц спины и живота поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит риск возникновения болей. Выбирайте упражнения, которые подходят вашему уровню физической подготовки.
СОВЕТ №3
Не игнорируйте сигналы своего организма. Если вы чувствуете боль в пояснице, постарайтесь выяснить ее причину. Обратитесь к врачу, если боль не проходит или усиливается, чтобы исключить серьезные заболевания.
СОВЕТ №4
Следите за своим весом. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на позвоночник, что может привести к болям в пояснице. Сбалансированное питание и физическая активность помогут поддерживать здоровый вес и снизить риск возникновения болей.
