В период беременности и после родов многие вопросы, которые никогда не вызывали у женщины особых затруднений, приходится пересматривать под другим углом. Например, выбор белья. В обычном состоянии большинство дам выбирают его исходя из вкусовых предпочтений или сочетания с верхней одеждой. Для будущих же мам важны комфорт и функциональность.
Что касается функциональности, то бельё беременных и кормящих мам несёт в себе совершенно иную смысловую нагрузку, нежели обычное. Неправильно подобранный бюстгальтер или трусики могут не только приносить неудобство, но и вредить здоровью женщины и будущего ребёнка.
Есть ли необходимость в использовании специального белья для беременных и кормящих мам
Для многих будущих или уже кормящих мам вопрос о выборе белья является вопросом второстепенной важности. Это неправильно. Обязательно нужно отнестись к нему со всей ответственностью. Последствия неправильно подобранного белья могут быть весьма серьёзными:
- растяжки;
- обвисание груди;
- аллергические реакции;
- мастит;
- давление на плод, что может сказаться на его развитии;
- молочница.
Конечно, купить нижнее бельё на весь период беременности и лактации невозможно, особенно это касается бюстгальтеров, поскольку размер груди в это время постоянно меняется. Кроме того, бельё на период вынашивания и на период лактации также имеет существенные различия. Давайте разберёмся, на чем конкретно нужно заострить внимание в процессе покупки.
Мнение врачей:
При выборе нижнего белья для беременных женщин и кормящих мам важно обращать внимание на несколько ключевых аспектов, считают врачи. Первое, на что следует обратить внимание, это комфорт и поддержка. Белье должно быть изготовлено из мягких и дышащих материалов, чтобы предотвратить раздражение кожи и обеспечить хорошую циркуляцию воздуха. Также важно выбирать модели с удобными застежками или эластичными тканями, которые позволят легко регулировать размер по мере изменения фигуры. Не менее важным фактором является поддержка груди. Специальные лифчики для беременных и кормящих мам должны обеспечивать правильное положение и поддержку груди, чтобы избежать дискомфорта и боли. Наконец, важно помнить о гигиене. Белье должно быть легко стираться и быстро сохнуть, чтобы поддерживать оптимальные условия для здоровья кожи.
Выбор бюстгальтера
К выбору бюстгальтера нужно отнестись крайне внимательно, поскольку увеличение груди усиливает нагрузку на пекторальные мышцы. Это приведет к её деформации и усилит нагрузку на позвоночник.
Бюстгальтеры для беременных
Значительный рост груди начинается уже со второго месяца беременности. На протяжении всего срока может понадобиться несколько бюстгальтеров разного размера, поскольку нельзя допускать, чтобы нижнее бельё передавливало тело и нарушало кровообращение.
В процессе выбора обращайте внимание на следующие моменты:
- чашечки должны быть эластичными;
- грудь должна поддерживаться специальными вставками, пластинами или лентами;
- материал должен быть только натуральным;
- бретели должны быть максимально широкими и мягкими;
- форма чашек должна идеально подходить к вашей груди;
- покупать такое нижнее бельё следует только в торговых точках, которые могут предъявит сертификат качества;
- не покупать бюстгальтер «на вырост»;
- при увеличении грудной клетки, а оно обязательно появится с ростом живота, на помощь придёт многоуровневая застёжка;
- в лифчике должен быть минимум внутренних швов;
- для обладательниц маленького бюста подойдут специальные поддерживающие топы или майки.
Опыт других людей
При выборе нижнего белья для беременных женщин и кормящих мам важно обратить внимание на комфорт и поддержку. Многие женщины отмечают, что удобная бельевая одежда помогает им чувствовать себя уверенно и комфортно во время беременности и в период кормления. Одним из ключевых аспектов является выбор натуральных материалов, таких как хлопок, которые позволяют коже дышать и предотвращают раздражения. Также важно выбирать белье с удобными застежками или специальными вставками для удобного доступа к груди во время кормления. Помните, что правильно подобранное нижнее белье может не только обеспечить комфорт, но и подчеркнуть вашу женственность и красоту в этот особенный период жизни.
Бюстгальтеры для кормящих мам
Бельё для кормящих мам имеет свои особенности, но во многом они схожи с бюстгальтерами для беременных. Но тем не менее при его покупке есть некоторые моменты, которые стоит рассматривать отдельно:
- поддерживающие свойства должны быть максимально выражены, поскольку грудь наполнится молоком и достигнет наибольшего размера;
- объем грудной клетки после рождения малыша уменьшится, поэтому нужно следить, чтобы подгрудная лента максимально плотно обхватывала тело, но не перетягивала его;
- учитывайте, что в чашки будут вкладываться специальные гигиенические прокладки, чтобы защитить одежду кормящих мам от протекания молока;
- чашечки должны быть максимально закрытыми и иметь форму равнобедренного треугольника;
- отсутствие косточек;
- чашки должны открываться для кормления малыша, а замочки на них не травмировать кожу.
Носить бюстгальтер для беременных и кормящих мам стоит не только днём, но и ночью. Эта мера позволит предотвратить появление растяжек и отвисание груди. Сначала она будет вызывать неудобство, но необходимо перетерпеть этот период. Если пренебречь этим правилом, то после прекращения лактации бюст потеряет свою привлекательность.
Выбор трусиков
В большинстве случаев размер дородовых трусиков редко сильно отличается от размера на первых этапах беременности. Такое возможно, только когда вес будущей мамы значительно увеличился. Но носить обычное нижнее бельё, даже если оно вам как раз, нельзя.
К третьему триместру беременности живот приобретает максимально возможный объём и обычное бельё может навредить здоровью мамы и ребёнка, поэтому стоит отдать предпочтение специальным трусикам. Необходимо заострить внимание на следующих моментах:
- выбирайте трусики с глубокой посадкой, чтобы они не оказывали давления на паховые узлы;
- объем ног, скорее всего, увеличится, это нужно учитывать, иначе нижнее бельё будет передавливать их и нарушать кровообращение;
- материал также должен быть натуральным;
- в холодное время года нужно выбирать трусики в форме шорт, они защитят интимную зону от морозов;
- передняя часть должна быть чуть выше задней, это удержит бельё на положенном ему месте.
Для кормящих мам прекрасно подойдут обычные трусики, которые носились до беременности, поскольку к этому моменту объём живота придёт в норму.
Бандаж-трусы для беременных
Для тех мам, кто вынашивает уже не первого ребёнка особенно важен вопрос поддержки животика. Современная мода для беременных предлагает использовать для этого специальные бандаж-трусы.
Суть этого нижнего белья проста, оно совмещает в себе эластичные трусики и поддерживающую ленту. Конечно, особой красотой они не блещут, но для беременных женщины важен комфорт, а эту проблему они решают на 100%. Кроме того, бандаж-трусы обладают следующими преимуществами:
- Не видны под одеждой.
- Поддерживают живот, особенно это важно, когда живот уже приобрёл значительные размеры. Это свойство предотвращает растяжение мышц и появление рубцов на коже.
- Снимают усталость и напряжение за счёт уменьшения нагрузки на поясницу беременных женщин.
Бандаж-трусы решают достаточно важные проблемы будущих мам, поэтому не стоит их игнорировать. Чтобы не потерять упругость и подтянутость тела после родов, обязательно приобретите их. Помните, на здоровье нельзя экономить.
Выбор бандажа
Помимо бандаж-трусов существует бандаж-пояс — это наиболее популярная модель поддерживающего белья для беременных. В отличие от поддерживающих трусиков пояс одевается поверх нижнего белья и колготок. Это позволяет избежать натирания кожи.
Обычно бандаж-пояса снабжены липучками. Они выполняют роль застёжек и позволяют контролировать степень утягивания. Функции этого приспособления полностью совпадают с функциями бандаж-трусов, то же и с преимуществами. Но помимо них есть и недостатки:
- Бандаж-пояс выделяется под одеждой.
- Нельзя носить его, если плод не занял нужного положения до 30-й недели вынашивания ребёнка.
При нормальном протекании беременности не стоит покупать бандаж. Задуматься о его приобретении стоит, получив соответствующие рекомендации от врача.
К сожалению, заранее позаботиться о приобретении нужного нижнего белья не получится, поскольку размер, который приобретёт ваше тело, предугадать невозможно. Бюстгальтер для кормящих мам стоит захватить с собой в родильный дом, уже там в нём возникнет необходимость.
Бельё для будущих и молодых мам нужно стирать специальными гипоаллергенными средствами, чтобы избежать высыпаний. В период беременности и лактации аллергические реакции могут усугубляться. Кроме того, обязательно проглаживайте нижнее бельё горячим утюгом.
Вопрос-ответ
Какое нижнее белье нужно носить беременным?
Белье для беременных должно быть максимально комфортным, так как в период беременности и лактации женщина более чувствительна к любым неудобствам. Белье должно хорошо адаптироваться к меняющимся во время беременности размерам груди и живота. Это достигается за счет эластичности ткани и за счет фасона.
Чем отличаются трусы для беременных от обычных?
А далее подбирать специальные модели для беременных. Единственное их отличие от обычных трусиков — это более плавный переход в области живота, благодаря которому не возникает стеснения. Как правило, носить их начинают ровным счетом тогда, когда нижняя часть живота начинает активно расти.
Как выбрать бюстгальтер для кормления заранее?
Как определить размер бюстгальтера для кормления? Если вы хотите приобрести бюстгальтер для кормления заранее, до родов, то учтите, что после рождения малыша ваша грудь увеличится на 1-2 размера, а объем под грудью – на 3-5 см. Поэтому рекомендуем покупать бюстгальтеры на размер-два больше.
Какие вещи нужны беременной женщине?
Беременной женщине понадобятся удобная одежда для беременных, поддерживающее белье, витамины и добавки для беременных, средства для ухода за кожей, а также подушка для беременных для комфортного сна. Также полезно иметь медицинскую документацию, книги о беременности и родах, а также вещи для подготовки к встрече с малышом, такие как одежда и принадлежности для новорожденного.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на материал. Выбирайте нижнее белье из натуральных тканей, таких как хлопок или бамбук, которые обеспечивают хорошую воздухопроницаемость и комфорт, особенно в период беременности и кормления.
СОВЕТ №2
Учитывайте поддержку. Выбирайте бюстгальтеры с хорошей поддержкой, которые имеют широкие бретели и эластичные чашечки. Это поможет снизить нагрузку на грудь и спину, что особенно важно в этот период.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на размер. Измерьте свои параметры и выбирайте белье, которое будет расти вместе с вашим телом. Многие бренды предлагают специальные модели с регулируемыми элементами, что позволяет адаптировать белье под изменяющиеся формы.
СОВЕТ №4
Не забывайте о функциональности. Выбирайте бюстгальтеры и трусики, которые легко снимать и надевать, особенно если вы планируете кормить грудью. Модели с отстегивающимися чашечками или застежками спереди будут особенно удобны.