Единственным способом коммуникации для младенца, не умеющего еще говорить, становится плач. С его помощью грудничок говорит о том, что ему некомфортно или он испытывает голод или боль. Как правило, со временем родители начинают разбираться, почему капризничает их малыш, и устраняют причины плача, успокаивая ребенка.
Если новорожденный сырой – его переодевают, если голоден – кормят, если у него кишечные колики – устраняют их с помощью медикаментов, отваров или кладут на животик. Но иногда младенцы начинают хныкать во сне, даже не просыпаясь. При этом никаких видимых причин для дискомфорта нет – подгузник сухой, ребенку не жарко и не холодно. Не зная, почему так происходит, мамы могут запаниковать. Это явление получило название «физиологический ночной плач» и совершенно не опасно для ребенка. Это возрастные особенности, и связаны с нестабильной работой нервных и двигательных систем младенца.
Почему ребенок может плакать, не просыпаясь?
Доказано, что маленькие детки тоже видят сны. Младенцы активно познают окружающий мир и возможности собственного тела, ночью их мозг воспроизводит эту информацию. Нам, взрослым, тоже зачастую снятся не отпускающие нас проблемы или события прошедшего дня. У малышей еще недостаточно устоявшаяся нервная система, и если период бодрствования был насыщен эмоциями, грудничок может плакать во сне, не просыпаясь.
Иногда даже смена обычной обстановки, поход в гости или эпизодичное появление в вашем доме новых людей может перенасытить впечатлениями младенца и вызвать эмоциональное перенапряжение.
Излишек этих переживаний должен высвободиться – вот почему возникает физиологической ночной плач.
Таким образом, бессознательные всхлипывания во сне не сигнализируют о каких-либо заболеваниях малыша.
Иногда младенцы начинают хныкать во сне, но как только мама подходит к кроватке – сразу успокаиваются. Причем грудничок даже не успевает проснуться. Некоторые специалисты считают, что это своеобразная «проверка связи». За 9 месяцев малыш привыкает быть с матерью, между ней и младенцем существует безусловная связь, вот почему, даже находясь в царстве Морфея, новорожденный стремится удостовериться, что его мама рядом.
Периоды сменяемости быстрой и медленной фазы сна могут протекать со вздрагиваниями и постанываниями малыша. Такое мы часто наблюдаем у взрослых абсолютно здоровых людей, так почему же подобные спонтанные телодвижения и звуки со стороны младенца пугают вас? Если эти физиологические вздрагивания и хныканья не будят и не тревожат новорожденного, то не нужно паниковать и волноваться. Со временем организм ребенка станет сильней и устойчивей, тогда подобные переходы будут протекать незаметно.
Иногда грудной ребенок плачет во сне, испытывая небольшую боль или дискомфорт. Ему может быть жарко, холодно или неприятно от того, что подгузник наполнен, у него могут побаливать живот из-за газиков или десны из-за прорезывающихся зубов, но при этом степень неудобства недостаточно сильна, чтобы полностью пробудить ребенка ото сна. Новорожденный хнычет, не просыпаясь до тех пор, пока фаза сна не сменится или ребенку не станет совсем уж дискомфортно.
Мнение врачей:
Врачи объясняют, что плач грудничка во сне без пробуждения может быть вызван физиологическими причинами. Ребенок может испытывать ночные кошмары или сновидения, находясь в стадии глубокого сна. Также причиной может быть дискомфорт, вызванный мокрой или грязной подгузником, неправильным положением или даже просто желанием быть ближе к родителям. Важно обратить внимание на реакцию малыша на плач: если он продолжается длительное время или сопровождается другими симптомами, необходимо проконсультироваться с педиатром для исключения возможных проблем.
Как реагировать на подобный плач?
Ночные всхлипывания могут как затихнуть сами по себе, так и перерасти в полноценный плач. Поначалу вы будете всегда подходить к ребенку, проверяя, все ли с ним в порядке. Если новорожденный лежит с закрытыми глазками и спит, то не стоит его тревожить своими прикосновениями или успокаивающими словами – вы сделаете только хуже, потому что, пробудившись, младенец, возможно, не сможет больше уснуть.
Читайте также:
Если малыш просыпается просто, чтобы проверить, на месте ли мама, то вам следует плавно, но целенаправленно приучать его быть одному некоторое время. Новорожденный должен научиться самостоятельно справляться со своим «одиночеством».
Излишней заботой вы сделаете только хуже – младенец привыкнет, что мама бежит по первому зову, и будет сильно капризничать, если его не окружили достаточным вниманием.
К полугоду дети должны уметь самоуспокаиваться без участия родителей – конечно, в том случае, когда им просто одиноко, а не когда они страдают от боли или дискомфорта.
Опыт других людей
Нередко родители сталкиваются с ситуацией, когда их грудничок начинает плакать во сне, не просыпаясь. Многие люди утверждают, что это может быть связано с физиологическими причинами, такими как колики или неудобное положение тела. Другие считают, что младенцы могут испытывать стресс или дискомфорт даже во сне, отражая свои эмоции через плач. Некоторые родители утверждают, что это нормальное явление, связанное с развитием нервной системы ребенка. Важно успокоить малыша, обеспечить ему комфорт и поддержку, даже когда он спит, чтобы он чувствовал себя защищенным и любимым.
Как помочь малышу спать спокойней?
- Больше гуляйте на свежем воздухе. Насыщение мозга кислородом благотворно сказывается на работе нервной системы. Также рекомендуется проветривать детскую комнату и увлажнять в ней воздух.
- Не «разгуливайте» ребенка перед сном. Слишком активное и эмоциональное поведение перед укладыванием может перевозбудить нервную систему малыша, от этого не только будет хныкать во сне, но, вероятней всего, — капризничать и хуже засыпать.
- При вечернем купании можно использовать отвар успокаивающих трав. После того, как заживает пупочная ранка, в воду рекомендуется добавлять концентрированные настои череды, душицы, тимьяна, чабреца, душицы. Прежде чем вливать отвар в ванночку, помажьте им кожицу малыша и посмотрите, не появится ли аллергическое покраснение. Также для успокоения младенца вы можете положить в кроватку мешочек с сушеными травами. Вдыхая их аромат, малыш успокоит свою нервную систему.
Вопрос-ответ
Почему ребенок плачет во сне, не просыпаясь?
Рефлекс Моро. Этот врожденный рефлекс есть у всех здоровых младенцев. У малыша происходит рефлекторное вскидывание ручек, в том числе когда он спит. Это часто приводит к тому, что ребенок будит себя. Но также может быть причиной плача без пробуждения.
Почему ребенок кричит во сне, не просыпаясь?
Причина того, почему ребенок резко начинает плакать во сне, может заключаться в том, что плач вызван, например, ночными кошмарами, страхами или болезнями. Эмоциональный дисбаланс и неразрешенные проблемы также приводят к этому явлению.
Что такое синдром Моро во сне?
• Рефлексом Моро. Это двигательный рефлекс, когда при шуме, резкой смене положения ребенок разводит ручки и ножки, а затем сводит. Бывает, что ребенок, вскидывая руки во время сна, тем самым себя будит. Решить проблему поможет специальная подушка, так называемое «гнездо».
Что означает плачущий ребенок во сне?
Если вы видите плачущего ребенка во сне, это может означать, что это часть вас, которая лишена внимания и нуждается в заботе. Это также может означать, что ваше внутреннее «я» кричит о ваших невыполненных целях и пытается заставить вас обратить на них внимание.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на окружающую обстановку. Убедитесь, что в комнате, где спит ваш грудничок, комфортная температура и уровень шума. Избегайте резких звуков и яркого света, которые могут вызывать беспокойство у малыша даже во сне.
СОВЕТ №2
Следите за режимом сна и бодрствования. Регулярный график сна поможет вашему ребенку лучше адаптироваться и снизит вероятность плача во сне. Старайтесь укладывать малыша спать в одно и то же время каждый день.
- Читайте также:
СОВЕТ №3
Обратите внимание на питание. Убедитесь, что ваш грудничок получает достаточное количество пищи перед сном. Неполное насыщение может вызывать дискомфорт и приводить к плачу во сне.
СОВЕТ №4
Проверьте, не мешает ли что-то малышу. Убедитесь, что подгузник чистый, одежда не слишком тесная, а малыш не перегрет или не замерз. Эти факторы могут вызывать дискомфорт и приводить к плачу даже во сне.
