Каждое острое либо хроническое заболевание желудочно-кишечного тракта в обязательном порядке требует подбора рациона питания. Язва желудка не исключение. Ограничения в питании при обострении язвенной болезни вовсе не становятся запретом побаловать себя свежими фруктами либо овощами, в особенности, если на дворе лето или ранняя осень – пора созревания яблок. Необходимо разобраться, какие фрукты разрешается употреблять в пищу, когда едят яблоки при язве желудка, а когда лучше отказаться от лакомства.
Язва желудка – заболевание со сложным патогенетическим механизмом. Лечение острого периода язвы сопровождается употреблением большого количества лекарственных препаратов. Подобный курс требуется для устранения причины и уменьшения симптоматики заболевания. Каждому известно, что лекарственные препараты имеют побочные эффекты и, помимо пользы, причиняют вред организму.
Чтобы избежать ухудшения, гастроэнтерологи настоятельно рекомендуют придерживаться диеты, богатой витаминами и микроэлементами, заменимыми и незаменимыми аминокислотами. Перечисленные вещества помогают нейтрализовать неблагоприятное воздействие лекарственных препаратов. Употребление в пищу яблок становится приятным и полезным.
Чем полезны яблоки
Часто пациенты задают вопрос доктору, разрешены ли яблоки при язвенной болезни желудка. Ответ однозначно положительный. Отличительной чертой яблок становится низкая аллергенность, что позволяет употреблять продукт подавляющему большинству пациентов.
В плодах содержится обилие минеральных солей, органических кислот, пектина, витаминов, микроэлементов.
Врачи отмечают, что яблоки могут быть полезны для людей с язвой желудка, однако их употребление требует осторожности. Эти фрукты содержат много клетчатки и витаминов, что способствует улучшению пищеварения и укреплению иммунной системы. Однако кислые сорта яблок могут вызвать раздражение слизистой оболочки желудка, что нежелательно при наличии язвы. Специалисты рекомендуют выбирать сладкие сорта, такие как Голден или Фуджи, и употреблять их в запеченном виде или в виде пюре. Это поможет снизить кислотность и сделать яблоки более безопасными для желудка. Важно также учитывать индивидуальные особенности пациента и консультироваться с врачом перед внесением изменений в рацион.
Польза для органов пищеварения
- Фрукты содержат большое количество витамина, который активирует процессы пищеварения.
- Благодаря высокому содержанию органических фруктовых кислот, яблоки способны в значительной степени снижать бродильные процессы в кишечнике. Подобное нормализует моторику желудка и кишечника, предупреждает развитие метеоризма и вздутие живота. Благодаря плодам кишечник очищается естественным способом.
- Пектин, входящий в состав яблок, действует на тонкий кишечник как мягкое слабительное. Это отличная профилактическая мера при запорах, характерных для язвенной болезни желудка.
- Содержащиеся в плодах вещества рассматриваются как профилактика развития злокачественных новообразований.
Какие яблоки предпочтительны при язве
При обострении язвенной болезни слизистая желудка чувствительна к любым внешним раздражителям. Повышенное выделение желудочного сока способствует ухудшению состояния, провоцирует развитие кровотечения, прочих осложнений. Придерживайтесь простых правил, предотвращая ухудшение состояния:
- При язвенной болезни отдайте предпочтение сладким сортам, способствующим нормализации моторики желудка и кишечника.
- Употребление в пищу кислых сортов приводит к усилению желудочной секреции, становится поводом для ухудшения состояния пациента.
- Разрешено употреблять в пищу кислые сорта яблок при гипоацидном либо ахилическом гастрите.
- Свежие яблочки при язвенной болезни желудка следует тщательно промывать, очищать от кожуры.
- Полезно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта употреблять в пищу запечённые плоды.
Яблоки относятся к гипоаллергенным фруктам, их добавляют в фруктовые салаты, употребляют в пищу без риска для здоровья.
Употребление яблок при язве желудка вызывает множество мнений и рекомендаций. Многие специалисты считают, что яблоки могут быть полезны благодаря своему высокому содержанию витаминов и клетчатки. Они способствуют улучшению пищеварения и могут помочь в восстановлении слизистой оболочки желудка. Однако важно помнить, что кислые сорта яблок, такие как Granny Smith, могут раздражать слизистую и вызывать дискомфорт. Поэтому рекомендуется выбирать сладкие сорта, такие как Фуджи или Голден Делишес, и употреблять их в запеченном виде или в виде пюре. Тем не менее, перед внесением яблок в рацион, особенно при наличии язвы, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных осложнений.
Печёные яблоки
Печёные фрукты – блюдо, о котором следует говорить отдельно, когда речь заходит о лечении и диете при заболеваниях органов пищеварения. Яблочки, запечённые в духовом шкафу либо микроволновой печи, полезны не меньше, чем в свежем виде, причём гораздо лучше усваиваются.
Читайте также:
Полезные свойства
- Когда плоды проходят термическую обработку, ряд сложных полисахаридов распадается на простые фрагменты, способствуя усвоению в гораздо большей степени.
- Для переваривания клетчатки в печёном виде требуется гораздо меньшее количество соляной кислоты и пищеварительных ферментов, содержащихся в желудочном соке.
- При термической обработке фрукты не теряют полезных качеств, сохраняют пищевую ценность для больного.
- В период обострения гастрита либо язвы употребление в пищу запечённых яблок способствует излечению заболевания, заживлению эрозий на слизистой желудка, снятию воспалительного процесса.
Способ приготовления
Помимо запечённых в духовке яблок можно разнообразить меню необычным десертом в виде запечённых фруктов, фаршированные творогом. Чтобы приготовить блюдо, требуется помыть плоды, разрезать напополам, удалить сердцевину. Яблочные половинки получают вид лодочек либо чашечек.
Творог смешать со сметаной, добавить немного сахара, изюма. Творог и сметану лучше выбирать не кислые, не слишком жирные. Заполняют яблочные лодочки творожной массой, в зависимости от вкусовых предпочтений. Полученные фаршированные яблоки укладывают в форму для запекания, запекают в духовке в течение 30 минут. Температура в духовке достигает 200 градусов.
О чем следует помнить
Употребляя в пищу вкусные и полезные фрукты, следует соблюдать предосторожности, особенно при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Свежие сорта содержат большое количество клетчатки. Указанное вещество грубое по консистенции, в больших количествах способно причинить вред слизистой оболочке желудка, приводя к развитию обострения, вздутию кишечника, эрозивным процессам в желудке и кишечнике.
В яблоках содержится масса органических фруктовых кислот. Употреблять в пищу кислые сорта фрукта при язве желудка не рекомендуется – подобная неосторожность усиливает секрецию желудочного сока, провоцирует ухудшение состояния. Избыток фруктовых кислот вызывает сопутствующее заболевание: воспалительный процесс в желчном пузыре и поджелудочной железе.
Мнения исследователей на тему, какого цвета фрукты предпочтительнее употреблять, расходятся. Существует гипотеза, что в зелёных яблоках больше витаминов, однако при язве специалисты рекомендуют употреблять красные сорта.
После поедания яблок в обязательном порядке требуется тщательно прополоскать рот. Фруктовые сахара в сочетании с кислотами негативно отражаются на состоянии зубной эмали.
Если плоды куплены на рынке либо в супермаркете, кожица иногда покрыта слоем воска, трудно смываемым, вредным для желудка. В пищу лучше употреблять фрукты, тщательно вымытые и очищенные от кожуры.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Можно ли есть яблоки при язве желудка?
При язве наиболее безопасными являются бананы, мягкие яблоки и груши, капуста и морковь.
Какой продукт заживляет язву желудка?
Что включить в диету: каши: рисовая, овсяная, гречневая, манная (они обволакивают желудок); мясные продукты: птица (курица, индейка) и нежирные сорта рыбы, предпочтительно отварные или запеченные; овощи: картофельное пюре, тыква, цветная капуста, морковь, свекла (предпочтительно в отварном или тушеном виде).
Какие фрукты нельзя есть при язве желудка?
Яблоки и груши можно есть в запеченном виде или готовить из них компоты. Нельзя пить при язве желудке соки из кислых фруктов (гранатовый, апельсиновый, лимонный).
Что категорически нельзя при язве желудка?
Что следует исключить:
Мясные продукты: жирное мясо, такое как свинина или баранина. Копченые и вяленые продукты, мясные консервы и сосиски.
Рыба и морепродукты: жирная рыба, такая как лосось или скумбрия, жареные морепродукты, копченая рыба.
Овощи: свежие и жареные кислые овощи, например, помидоры.
Советы
СОВЕТ №1
Перед употреблением яблок при язве желудка, выбирайте только сладкие сорта, такие как Фуджи или Голден Делишес. Кислые яблоки могут раздражать слизистую оболочку желудка и усугублять симптомы.
СОВЕТ №2
Старайтесь есть яблоки в запеченном виде или в виде пюре. Это поможет уменьшить их кислотность и сделать их более легкими для переваривания, что особенно важно при язве желудка.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Не забывайте о размере порции. Употребление яблок в умеренных количествах поможет избежать излишней нагрузки на желудок и снизит риск обострения язвы.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на реакцию вашего организма. Если после употребления яблок вы чувствуете дискомфорт или боль, лучше исключить их из рациона и проконсультироваться с врачом.
