Каждый родитель с большим нетерпением ждет, когда ребенок научится сидеть самостоятельно. В таком положении малыш по-новому будет смотреть на мир, игры с мячом и кубиками станут для него интересней. Процесс кормления младенца станет намного удобней, а прогулки в коляске превратятся в увлекательное путешествие, ведь сидящему дитя будет видно все, мимо чего вы проезжаете.
Когда можно сажать дитя? Во сколько месяцев он должен освоить данный навык, и как правильно, не навредив, помочь ему? В каком возрасте нужно сажать девочку?
Когда дети начинают садиться сами?
Развитие малышей проходит разными темпами, одни дети пытаются сидеть самостоятельно уже в 4 месяца, а другие ленятся и никак не хотят садиться до 7-8 месяцев. Считается, что к 6 месяцам средний ребенок уже вполне готов к освоению данного навыка, мышцы и скелет грудничка достаточно крепки и сильны, чтобы ему самому можно было сесть.
Но основным фактором, конечно, является не то, сколько месяцев исполнилось ребенку, а то, насколько он готов физически к тому, чтобы сидеть. Пока мышцы достаточно не укрепятся, присаживать дитя категорически нельзя.
Малыш может слегка отставать от соседских детей, не расстраивайтесь, если ваша подруга уже посадила свою девочку, а вам все не удается добиться движений от своего мальчика. Педиатры считают, что у развития данного навыка есть двухмесячный период «погрешности». То есть одни дети начинают сидеть рано, другие по ряду причин затягивают с этим, но врачи терпеливо ждут, предоставляя слегка отстающим деткам еще время. Если же малыши не садятся с поддержкой в возрасте 8 месяцев — их направляют к неврологу, чтобы выяснить почему возникла такая задержка.
Развитие мальчика не отличается от темпов освоения навыков девочками, хоть в народе и считается, что отставание сильного пола закономерно. Дети развиваются в основном так, как заложено в них природой, но есть ряд факторов, который может повлиять на то, со скольки месяцев малыша можно будет сажать:
- недоношенные дети развиваются медленней, чем их в срок родившиеся сверстники;
- мышцам близнецов и двойняшек также требуется больше времени, чтобы окрепнуть;
- детям, имеющим лишний вес, сложно активно двигаться и тренировать мышцы, поэтому вы будете сажать полных мальчика или девочку позднее;
- скорость освоения навыков зависит от того, сколько времени вы занимаетесь с младенцем; если вы не тренируете мышцы своего мальчика с помощью гимнастики, то вам придется долго ожидать момента, когда можно будет его сажать.
Мнение врачей:
Сажать ребенка в вертикальное положение можно начинать примерно с 6-7 месяцев, когда малыш уже уверенно держит голову и способен сидеть с опорой. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и родители должны следить за развитием малыша. Признаки готовности к сидению включают устойчивость шеи, способность удерживать спину и сидеть без опоры. Не стоит спешить и сажать ребенка раньше времени, так как это может негативно сказаться на его развитии. Лучше всего проконсультироваться с педиатром, чтобы узнать оптимальное время для начала этого этапа развития.
Этапы освоения навыка
- Сначала младенец будет сидеть только с вашей поддержкой, слегка покачиваясь и постоянно заваливаясь на бочок. Не нужно обкладывать дитя подушками, чтобы зафиксировать его положение, поскольку в таком случае мышцы его спины и живота не будут тренироваться и укрепляться. Облегчая малышу процесс «сидения» вы только вредите ему, задерживая развитие двигательных навыков. Вам нужно будет ежедневно присаживать дитя на недлительное время в течение месяца, пока мышцы его не окрепнут. Если вы боитесь, что падая на бок, грудничок повредится — обезопасьте окружающее ребенка пространство, например, застелите пол в комнате толстым одеялом и позвольте ему там оттачивать необходимый навык.
- Когда мышцы малыша достаточно окрепнут (в среднем это занимает 1 месяц), он сможет сидеть без поддержки самостоятельно. Вы теперь можете помочь ребенку сесть и оставить его на некоторое время поиграть на одеяле с игрушками, приглядывая за ним.
- Завершающим этапом развития навыка станет момент, когда ребенок научится садиться из положения лежа и легко будет возвращаться в исходное положение. В среднем все эти три «ступени» занимают 2 месяца.
Важно понимать, что нельзя сажать ребенка, пока его мышцы не окрепнут. Сесть малыш должен самостоятельно, а ваша задача — подвести дитя к этому с помощью массажа и специальных упражнений, которые натренируют мускулатуру спинки и животика.
Если ребенок пытается сесть раньше срока самостоятельно — не укладывайте его назад, а обезопасьте пространство вокруг него и наблюдайте. Возможно, мышцы малыша уже достаточно окрепли, и то, что он сидит, совершенно не навредит ему. Но даже в этом случае старайтесь отвлекать ребенка, чтобы он находился не более часа в день в таком положении. Педиатры предупреждают, что если младенец сидит дольше этого времени, это может негативно отразиться на его позвоночнике.
Укрепление мышц
Укрепить мышцы, которые будут задействованы в процессе присаживания, можно с помощью массажа и комплекса упражнений. Выполнять эти процедуры нужно на жесткой поверхности (пеленальном столике или застеленном полу), и проводить их необходимо регулярно, начиная с 3-4 месяцев. Как только мышцы ребенка достаточно укрепятся, и он начнет активно переворачиваться и ползать — это сигнал, что можно пробовать его присаживать.
Опыт других людей
Люди часто высказывают разные мнения на тему того, в каком возрасте лучше всего сажать ребенка. Некоторые считают, что чем раньше, тем лучше, чтобы ребенок быстрее адаптировался к жизни и обрел навыки самостоятельности. Другие же утверждают, что нужно дать малышу время на полноценное физическое и психологическое развитие, поэтому рекомендуют начинать сажать ребенка не раньше 6-7 месяцев. Важно помнить, что каждый ребенок индивидуален, и родители должны принимать решения исходя из потребностей и особенностей своего малыша, а не следуя общепринятым стандартам.
Читайте также:
Упражнения-потягушки
Такие упражнения призваны укрепить мышцы спины, ягодиц и животика, а также подготовят руки малыша к процессу переворотов и ползания. После освоения данных навыков, младенец в течение месяца начнет пробовать садиться.
- Перед лежащим на животике ребенком можно класть яркие предметы, побуждая его тянуться к ним ручками;
- можно повесить над кроваткой или в коляску погремушки, к которым малыш будет стремиться потянуться;
- когда младенец лежит на спинке, вкладывайте ему в ручки свои указательные пальцы и, как только он крепко захватит их, мягко тяните их на себя, побуждая малыша подтягиваться к вам.
Плавание
Занятия в воде
укрепляют не только мышечный корсет, необходимый ребенку для того, чтобы сесть самостоятельно, но и всю его мускулатуру. Можно записаться с грудничком в бассейн и тренироваться с инструктором, а если в городе нет специализированных групп для совместных занятий с младенцами, то пусть малыш плавает дома
с кругом
в ванной.
Заниматься плаванием можно начинать после первого месяца жизни, как только заживет пупочная ранка. Водные процедуры помогут снять тонус новорожденного, укрепят мышцы, необходимые для того, чтобы научиться переворачиваться, ползать, сидеть и ходить.
Массаж
Профилактический массаж спинки и ягодиц также замечательно укрепляет мышцы, которые задействуются, когда дети садятся. Процедуру может проводить платный специалист на дому, после профессионального курса дети начинают осваивать необходимые двигательные навыки значительно быстрей своих сверстников. Такая мера подойдет тем малышам, которые немного отстают от стандартов развития.
Если ваш малыш здоров и развивается нормальными темпами, можно обойтись обычным массажем. О том, как следует его правильно делать, вы можете поинтересоваться у массажиста или педиатра в детской поликлинике, а также прочитать
тут
.
Как правило, детский массаж начинается с легких поглаживаний, затем постепенно переходит в движения с легким нажимом и завершается мягким успокоительным разглаживанием мышц. Ваши руки должны направляться снизу вверх при «вертикальных» движениях, и от позвоночника к бокам при «горизонтальных».
Такой массаж очень прост, но вы заметите, сколько он принесет вам с малышом положительных эмоций. Тактильный контакт с вашими руками успокоит младенца перед сном, а — самое главное — регулярные сеансы укрепят мышцы вашего дитя. Продолжайте сеансы массажа, когда начнете присаживать малыша.
Фитбол
Весьма полезны для развития мышечной системы младенца занятия на фитболе. Проводить их следует в первую половину дня спустя 1-1,5 после еды. Грудничка нужно раздеть, а мяч накрыть чистой пеленкой. Занимайтесь с малышом ежедневно столько, сколько он сможет выдержать, не капризничая. Наиболее полно тема занятий на мяче раскрыта
здесь
.
- Придерживая малыша, качайте его в разные стороны то на животике, то на спинке.
- Положив младенца на животик, и придерживая его одной рукой, другой слегка надавливайте на мяч, чтобы он стал пружинить; повторите упражнение в положении на спинке.
- В положении на животе удерживайте малыша за ножки и катайте фитбол назад и вперед.
Что нельзя делать?
- До тех пор, пока младенец самостоятельно не начнет делать попыток сесть, он должен находиться в полулежачем положении при кормлении, поездках в автомобиле и прогулках в коляске. Нельзя усаживать ребенка за детский столик, в велосипед, ходунки или прыгунки в том возрасте, когда грудничок не готов сидеть.
- Педиатры также не рекомендуют при ношении ребенка до полугода придерживать его под попу или пользоваться
приспособлениями
типа «кенгуру», ведь в этом положении увеличивается нагрузка на неокрепший детский позвоночник. - Нельзя сажать дитя на коленки во время игр, чтения или гигиенических процедур, правильно будет уложить его в положение «полулежа».
- Нельзя пускать развитие грудничка на самотек. Помните, что от того, сколько вы с ним занимаетесь, напрямую зависит, в каком возрасте он освоит необходимые навыки. Если вы не делаете с ним упражнения, не позволяете ему плавать в круге и активно двигаться, не удивляйтесь, почему он еще не сидит.
Последствия раннего присаживания
Если вы, несмотря на неготовность ребенка, начнете его сажать, это негативно отразится на его здоровье, причем это вредно не только для девочки, но и для мальчика:
- Не укрепленный мышцами позвоночник испытывает колоссальные нагрузки, когда грудничок начинает садиться с помощью родителей раньше времени. Ортопеды отмечают, что если присаживать малыша в возрасте, когда он физически к этому не готов — появление сколиоза будет неизбежным. Кроме того, в не усиленном мышечным корсетом позвоночнике может произойти смещение позвонков и сдавливание дисков.
- Если присаживать ребенка слишком рано, возможно деформирование тазовых костей, а следовательно — и неправильное расположение органов. У девочек такая приобретенная патология обернется в будущем проблемами во время родов.
Вопреки расхожему мнению, если присаживать девочку рано, это не приведет к загибу матки, он появляется вследствие генетической предрасположенности или в результате инфекционных заболеваний.
Вопрос-ответ
Можно ли присаживать ребенка в 4 месяца?
Все, что ребенок делает самостоятельно в двигательной активности, относится к его индивидуальной программе развития и является показателем готовности организма к этому. Поэтому не надо класть малыша, который садится в 4-6 месяцев, или принудительно сажать детей, которые уже встают в 6 месяцев в кроватке.
Как понять, что ребенка уже можно присаживать?
Родители сами должны ориентироваться на признаки физиологической готовности ребенка к этому процессу: достаточно окрепшие мышцы, позвоночник, ребенок хорошо держит голову. Почувствовав опору, он уверенно стоит на ножках, усиливается активность, происходят самостоятельные попытки поменять положение тела.
Во сколько месяцев можно сажать ребенка на попу?
В среднем мальчики садятся на попу в 8-9 месяцев из положения сидя на четвереньках. Некоторым младенцам требуется больше времени.
Можно ли детям в 4 месяца сидеть?
При этом нормой является и попытки начать садиться самостоятельно в 4, 5 месяца и позже – в 9 месяцев. Иногда ребенок уже хорошо ползает, но все еще плохо сидит – это тоже вариант нормы, ведь каждый малыш уникален, и шаблонов нет.
Советы
СОВЕТ №1
Перед тем как начать сажать ребенка, убедитесь, что он достиг возраста 6-9 месяцев. В этом возрасте большинство детей уже могут самостоятельно держать голову и проявляют интерес к окружающему миру, что является хорошим признаком готовности.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на физическое развитие вашего ребенка. Если он уверенно переворачивается, сидит с поддержкой и проявляет активность, это может быть сигналом, что он готов попробовать сидеть самостоятельно.
СОВЕТ №3
Создайте безопасную и комфортную среду для первых попыток сидения. Используйте мягкие подушки или коврики, чтобы минимизировать риск травм, и всегда следите за ребенком, когда он пробует сидеть.
- Читайте также:
СОВЕТ №4
Не торопитесь с процессом. Каждый ребенок индивидуален, и некоторые могут начать сидеть раньше или позже других. Уважайте темп развития вашего малыша и не сравнивайте его с другими детьми.
