Атонический запор

Говорить о трудностях опорожнения кишечника не принято. Даже лечащему врачу на такое недомогание жалуются не часто. Но проблема хронических запоров может негативно влиять на здоровье, на жизненный тонус и серьёзно портить настроение. По этой причине те, кто заботится о своем или здоровье близких людей, должны знать симптомы этого недомогания. И чем помочь кишечнику, если он в этом нуждается.

Атонический запор – самый распространенный вид нарушения работы ЖКТ. Это заболевание, вызванное неправильной работой пищеварительной системы, при котором перистальтика толстой кишки слабеет. Эта слабость приводит к неправильной работе мускульной ткани кишечника. Мускулы не справляются с природными функциями. Описанное нарушение в работе мускульной кишечной ткани или же атония становится причиной затрудненной дефекации.

Какие признаки сообщат о проблеме?

Чтобы вылечить заболевание, нужно знать формы проявления болезни. Это относится к любому из недугов и, том числе, к атоническому запору. Основной симптом болезни – долговременное отсутствие дефекации. Тревожными сигналами организма будут боль в животе, боль при опорожнении кишечника и появление крови в фекалиях или на бумаге.

Кроме непосредственно связанных с кишечником и пищеварением проявлений, у больного возникают следующие, характерные при атонических запорах признаки:

• Утомляемость.
• Головные боли.
• Отсутствие аппетита.
• Апатия.
• Головокружение.
• Боль в области диафрагмы и сердца.

Врачи отмечают, что атонический запор является распространенной проблемой, особенно среди людей с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием. Специалисты подчеркивают, что данное состояние связано с ослаблением моторики кишечника, что приводит к затруднению в процессе дефекации. Врачи рекомендуют обратить внимание на диету, увеличив потребление клетчатки, а также на физическую активность, которая способствует нормализации работы кишечника. В некоторых случаях может потребоваться медикаментозное лечение, однако важно помнить, что самолечение может усугубить ситуацию. Регулярные консультации с гастроэнтерологом помогут выявить причины запора и подобрать оптимальные методы терапии. В целом, комплексный подход к лечению атонического запора включает в себя изменения в образе жизни, что способствует улучшению качества жизни пациентов.

Нельзя есть клетчатку при запорах! Запоры: что делать? 🤔

Группы риска

Это заболевание врачи чаще диагностируют у взрослых, чем у детей. Особенно подвержены ему женщины во время беременности и после родов. Причиной, спровоцировавшей проблему, для них может являться ослабленная диафрагма таза.

Атоническим запором страдают лежачие больные и диабетики. Диабетическая нейропатия негативно влияет на мышечный тонус и перистальтику кишечника.

Причины атонического запора

Помимо хронических заболеваний, такое неприятное недомогание провоцируют другие причины. С ним сталкиваются на первый взгляд здоровые люди, у которых анатомический состав органов пищеварения не деформирован. Спусковым механизмом болезни служат следующие факторы.

Атонический запор — это проблема, с которой сталкиваются многие люди, и мнения о ней весьма разнообразны. Некоторые отмечают, что это состояние связано с малоподвижным образом жизни и неправильным питанием. Часто упоминается, что недостаток клетчатки в рационе и обезвоживание усугубляют ситуацию. Многие делятся личным опытом, рассказывая о том, как изменение привычек, таких как увеличение физической активности и употребление большего количества воды, помогло им справиться с запором.

Некоторые обращаются к медикаментозным средствам, но подчеркивают, что важно не злоупотреблять ими, чтобы не вызвать зависимость. В социальных сетях можно встретить советы по использованию натуральных средств, таких как отруби или сухофрукты, которые, по мнению многих, оказывают положительное влияние на пищеварение. В целом, люди стремятся делиться своим опытом и находить эффективные способы борьбы с этой неприятной проблемой, подчеркивая важность комплексного подхода к здоровью.

Про атонический запор

Сидячий образ жизни

Работники офисов, водители, представители профессий, связанных с малоподвижным, сидячим образом жизни, рискуют узнать этот распространенный вид заболевания пищеварительной системы в хронической форме. Риск связан с тем, что недостаток физических нагрузок – причина снижения мышечного тонуса. Мышцам нашего тела нужны постоянные упражнения, которые помогут им справляться с ежедневными нагрузками. Эта аксиома верна, в том числе, для кишечника.

Во время ходьбы человеческое тело задействует разные группы мышц, побуждая их работать. Среди этих мышц работает гладкая мускулатура кишечника, которая отвечает за нормальную, безболезненную дефекацию. Отсутствие физической нагрузки влечет трудности опорожнения кишечника, вздутие живота и скопление вредных веществ в организме. Что в свою очередь, в тяжелых случаях, становится причиной интоксикации.

Неправильное питание

Однообразная диета, где преобладают животный белок и мучные изделия, а фруктов, овощей и полезной клетчатки, напротив, не достает, гарантированно обеспечит проблемы с пищеварением кому угодно. Проще говоря, мясо и булочки – это, разумеется, вкусно, но кроме белка, жиров и вредного глютена в рационе обязательны каши с овощными салатами. Выбирая между куском торта и горстью фруктов на десерт, полезнее без колебаний выбрать фрукты. Причина проста: мясо и мучные изделия не содержат веществ, которые стимулируют кишечник, и заставляют его работать.

Режим питания

Для устранения проблем пищеварения нужно есть, как минимум, трижды в день, желательно в одно и то же время. Привычка плотно есть один раз в день – вечером, после работы, быстрые перекусы, потребление полуфабрикатов и фастфуда вызывают сбои пищеварения и дефекации. Неправильное, однообразное питание вредит внутренним органам, затрудняя правильную работу организма.

Вода

Питьевая вода, неочищенная от известковых примесей, часто вызывает затруднения работы пищеварительной системы.

Обезвоживание

С проблемой запоров сталкиваются люди, потребляющие недостаточно жидкости. Пациенты с гипергидрозом попадают в группу риска.

Важно помнить о необходимости ежедневно выпивать предписанное диетологами количество воды. И, разумеется, не забывать, что так любимые многими кофе и черный чай действуют на кишечник как скрепляющее средство. Следовательно, бороться с атоническими запорами эти напитки не помогут.

Слабительные средства

При систематическом употреблении слабительных препаратов может возникать привыкание организма. Зависимость отучает желудочно-кишечный тракт работать самостоятельно. Нервные окончания кишечника теряют чувствительность, он начинает «лениться». Лень кишечника выражается формой атонического запора.

Воспалительный процесс

К затруднениям дефекации может привести внутренний воспалительный процесс. Например, воспаление толстой кишки – спастический колит, сопровождается атоническим запором. Поэтому важно вовремя обратиться к врачу и пройти обследование.

Эмоциональный стресс

Состояние хронического стресса может вызвать в человеческом организме самые разные, неожиданные последствия. Наряду с кожными покровами, органы пищеварения реагируют на стресс одними из первых.

Лишний вес

Избыток массы тела негативно отражается на работе сердца, состоянии сосудов и препятствует нормальному функционированию пищеварительной системы.

Проблемы эндокринной системы

Причиной атонического запора могут стать гормональные сбои, нарушения работы желез внутренней секреции, щитовидной железы, яичников или придатков.

Лекарства

Причиной атонического запора может стать употребление определенных медикаментов. Например, антидепрессантов, препаратов, содержащих железо. Если после приема лекарства возникла подобная проблема, пациенту лучше проконсультироваться с врачом.

Диагностика атонического запора

Учитывая, что причины запора могут быть самыми разными, столкнувшись с подобной проблемой, лучше обратиться к врачу. Это позволит точно определить причину провоцирующую недомогание и подобрать правильное лечение.

Диагностика заболевания состоит из следующих этапов:

• Сбор анамнеза.
• Осмотр пациента с пальпацией живота.
• Осмотр фекалий пациента, чтоб определить атонический или спастический вид запора.

Правильная диагностика позволит подобрать соответствующее каждому отдельному случаю лечение. Определение подходящих препаратов – работа врача!

Как лечить?

Больным предписывается соблюдение специальной, сбалансированной диеты в сочетании с умеренной, регулярной физической нагрузкой. Нагрузкой пациентам может служить обычная, бодрая ходьба, проработка брюшного пресса.

Пациенту советуют придерживаться определенного расписания приёмов пищи и опорожнения кишечника. Гимнастика и массажи области живота отлично себя зарекомендовали.

Только при отсутствии положительного эффекта от комплекса немедикаментозных мер доктор назначает больному лечение лекарственными препаратами. Состав средства, его дозировка, зависят от возраста, роста и веса пациента. При болях в кишечнике возможно назначение обезболивающего.

Часто для лечения атонического запора назначается очищающая клизма из травяных отваров, таких как ромашка, семена укропа, шалфей, календула. Ее постановку делают по рекомендации врача. Температура воды должна быть комнатной.

Запор. Как избавиться от запора? Что это и как лечить?

Рекомендуемая диета

Рацион больного обязательно включает большое количество растительной клетчатки. Полезна свёкла в готовом и в сыром виде, морковь, молодая капуста, тыква, волокнистые овощи. Показано употребление каш из любых круп, кроме скрепляющего риса.

Благотворно повлияют на пищеварение отрубной хлеб, свежие овощные соки, кефир, свежий творог. Кисломолочные продукты нормализуют пищеварение.

Нежелательные чай, кофе, противопоказанную газировку можно заменить компотом из слив, чернослива, кураги. Полезен будет чай из шиповника.

При атоническом запоре рекомендуется ограничить потребление мяса. В небольших количествах разрешаются диетические колбасы и сосиски. Предпочтение лучше отдавать супам из овощей, пюре с обязательным добавлением подсолнечного, оливкового или любого другого растительного масла.

Противопоказаны при трудностях работы кишечника мучные, сладкие продукты. Газированные напитки, копчености, острые приправы под запретом. Не стоит забывать о народных средствах, послабляющих отварах. Употреблять их нужно умеренно, только после консультации с лечащим врачом.

Вопрос-ответ

Как проявляется атонический запор?

Плотный сухой кал, травмирующий область заднего прохода. Дефекация при запорах зачастую болезненная. Отсутствие ощущения полного опорожнения кишечника после дефекации, необходимость сильных потуг. Сгустки крови в кале.

Какой кал при атоническом запоре?

При атоническом запоре стул очень редкий. Часто сопровождается вздутием живота. При очищении кишечника объем каловых масс большой. Если у ребенка первых 3 месяцев жизни стул 1-2 раза в сутки и реже, необходимо проконсультироваться с врачом.

Что пить при атоническом запоре?

При атонических запорах назначаются препараты, раздражающие стенки кишечника, за счет чего стимулируется перистальтика. Это препараты сенны, Регулакс, бисакодил и другие.

Как понять, что у тебя спастический запор?

Характерные клинические симптомы, напряженная и неравномерно спазмированная сигмовидная кишка, полное отсутствие патологических примесей в кале (кроме слизи), нормальная слизистая на эндоскопии, участки вздутия и спазма на ирригоскопии – признаки спастического запора.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно увеличивайте потребление клетчатки в рационе. Овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и бобовые помогут улучшить перистальтику кишечника и способствовать его нормальной работе.

СОВЕТ №2

Обеспечьте достаточное количество жидкости. Питьевой режим играет важную роль в предотвращении запоров. Рекомендуется употреблять не менее 1,5-2 литров воды в день, чтобы поддерживать нормальную гидратацию организма.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, йога или плавание, способствуют улучшению обмена веществ и нормализации работы кишечника.

СОВЕТ №4

Установите режим питания. Старайтесь принимать пищу в одно и то же время каждый день, чтобы помочь организму наладить регулярный ритм работы кишечника. Это может значительно снизить риск возникновения атонического запора.